Count down ομορφιάς πριν από το γάμο

Τζουλιάννα Καρνέζη
ΤΖΟΥΛΙΑΝΝΑ ΚΑΡΝΕΖΗ Παρασκευή, 22 Ιουλίου 2011
Παρασκευή, 22 Ιουλίου 2011

Κάθε πράγμα στην ώρα του!

Ακολουθήστε τις παρακάτω γενικές οδηγίες και λάμψτε μέσα στο νυφικό σας.

Ένα μήνα πριν Άρχισε η αντίστροφη μέτρηση! Κάντε πιο εντατικές τις επισκέψεις στο γυμναστήριο δίνοντας περισσότερο βάση σε ασκήσεις που τονώνουν και το επάνω μέρος του σώματος (μπούστο και μπράτσα). Αρχίστε υγιεινή διατροφή με πολλά φρούτα και λαχανικά. Μία εβδομάδα πριν Ξεκινήστε μία καλή θεραπευτική αγωγή καλού καθαρισμού και ενυδάτωσης του προσώπου. Πρέπει στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς σας να είστε πια σχολαστική. Εάν παρατηρείτε ακμή ή θαμπάδα καλό θα ήταν να κλείστε άμεσα ένα ραντεβού με το δερματολόγο ή την αισθητικό σας για ένα καθαρισμό ή για μια θεραπευτική αγωγή. Τρεις μέρες πριν Εάν νιώθετε στρες και κούραση κλείστε ραντεβού σε ένα spa για ένα απλό μασάζ σώματος με αρωματοθεραπεία. Τα αιθέρια έλαια λεβάντας που συνήθως χρησιμοποιούν θα σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο χαλαρές και θα ενυδατώσουν την επιδερμίδα του σώματος σας. Επίσης, ξεκινήστε από σήμερα ειδική φροντίδα της επιδερμίδας του σώματος με scrub απολέπισης (2 φορές την εβδομάδα) και καλή, καθημερινή ενυδάτωση. Τέλος. ελέγξτε τα μαλλιά σας και κάντε τώρα ότι τεχνικές εργασίες πιστεύετε ότι χρειάζεστε. Μη ξεχάσετε στο λουτήρα να ζητήσετε μία θεραπεία εντατικής ενυδάτωσης ώστε τα μαλλιά σας να λάμπουν από υγεία. Μία μέρα πριν Νύφη χωρίς περιποιημένα άκρα δε γίνεται. Πηγαίνετε στο nail bar για full service όπως αποτρίχωση και μανικιούρ-πεντικιούρ. Έξυπνη κίνηση θα ήταν να καλέσετε μια αισθητικό στο σπίτι ώστε να μην αυξάνετε τα επίπεδα του άγχους σας… Κάντε το βράδυ ένα χαλαρωτικό μπάνιο, ένα καλό καθαρισμό και πηγαίνετε για ύπνο νωρίς. Όμορφη μέρα! Επιμεληθείτε το μακιγιάζ σας σε πολύ καθαρή και ενυδατωμένη επιδερμίδα και φτιάξτε τα μαλλιά σας. Μην ξεχάσετε την θετική διάθεση και το πιο όμορφο χαμόγελο σας. Υ.Γ Πριν φύγετε για την εκκλησία πιείτε ένα σφηνάκι για να χαλαρώσετε...





MORE FOR YOU