Σήμερα κάνουμε μια μίνι αποτοξίνωση και φτιάχνουμε σαλάτα με ρόδι

Το ρόδι δεν φέρνει μόνο καλή τύχη, αλλά και ένα σωρό πολύτιμες βιταμίνες στον οργανισμό μας.

Τετάρτη, 27 Δεκεμβρίου 2017 Τετάρτη, 27 Δεκεμβρίου 2017

Επειδή τα Χριστούγεννα φάγαμε λίγο παραπάνω και τα καλέσματα δεν έχουν τελειώσει, σήμερα φτιάχνουμε μια νόστιμη σαλάτα για να κάνουμε αποτοξίνωση.

Υλικά

Μαρούλι

Ρόκα

Σταμναγκάθι

1/3 φλ. κουκουνάρι

1/3 φλ. σπόρους ροδιού

Ελαιόλαδο ¼

Ξίδι μπαλσάμικο

Αλάτι

Εκτέλεση

Πλένουμε καλά τα λαχανικά και τα κόβουμε μεγάλα κομμάτια και κατά προτίμηση με τα χέρια. Τα βάζουμε σε μια σαλατιέρα και προσθέτουμε ρόδι και το κουκουνάρι. Χτυπάμε το λάδι με το μπαλσάμικο και το αλάτι και περιχύνουμε τη σαλάτα. Ανακατεύoυμε καλά και σερβίρουμε.

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα

Tags: ΡΟΔΙ| ΣΑΛΑΤΕΣ| ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ| ΜΑΡΟΥΛΙ| VEGETARIAN & VEGAN| LIGHT & HEALTHY




MORE FOR YOU