/ VIDEO

H 98χρονη yogini είναι η έμπνευση που θέλουμε σήμερα

Όταν μεγαλώσουμε θέλουμε να γίνουμε σαν την Tao Porchon-Lynch.

Πέμπτη, 5 Ιανουαρίου 2017 Πέμπτη, 5 Ιανουαρίου 2017

Θέλετε κάποιον να έρθει να σας πιάσει από το χέρι και να σας βάλει πάνω στο yoga mat σας; Τότε μην ψάχνετε αριστερά και δεξιά. Η 98χρονη Tao Porchon-Lynch είναι η πιο ηλικιωμένη δασκάλα yoga στον κόσμο και είναι πρόθυμη να μοιραστεί τη σοφία της μαζί σου. 

Με μάτια που λάμπουν αποκαλύπτει πως η πρακτική της ξεκίνησε πριν 70 χρόνια, όταν ήταν 8 χρόνων και είδε κάποια αγόρια να κάνουν yoga. "Νόμιζα πως ήταν κάποιο νέο παιχνίδι. Και η θεία μου είπε "όχι, αυτό είναι yoga. Και δεν είναι για κορίτσια". 

Ευτύχως η Porchon-Lynch δεν την άκουσε και τώρα είναι η ζωντανή απόδειξη πως η yoga δεν κοιτά ούτε φύλο, αλλά ούτε και χρόνια. 

Μέσα από αυτό το βίντεο, το οποίο είναι μέρος της καμπάνιας "Power of She", προτρέπει τις γυναίκες να στηρίξουν η μία την άλλη και να δουλέψουν πάνω στην θετικότητα είτε αυτή έρχεται με ένα χαμόγελο σε ένα μάθημα yoga ή κάνοντας κάποια θετική αλλαγή μέσα σε μία κοινότητα. 

Εννοείται πως η Tao μιλάει και για body-positivity! "Παρόλο που έχω κάνει τρεις επεμβάσεις στους γοφούς μου, το σώμα μου συνεχίζει να με στηρίζει καθώς κάνω yoga και χορό. Είναι σημαντικό να αγαπάς το σώμα σου και να δουλεύεις με αυτό". 


 

Tags: VIDEO| YOGA| BODY POSITIVITY

MORE FOR YOU