/ VIDEO

Οι 5 χειρότερες τροφές να καταναλώσετε πριν πάτε για ύπνο

Αν θέλετε να έχετε όνειρα γλυκά τότε καλύτερα να μην τις βάλετε στο στόμα σας.

Τρίτη, 23 Μαΐου 2017 Τρίτη, 23 Μαΐου 2017

Δεν είναι όλα τα φαγητά και τα ποτά για να τα καταναλώνουμε το βράδυ. Κάποια μας προκαλούν δυσφορία, άλλα αϋπνίες και άλλα φούσκωμα στο στομάχι. Με αυτό εδώ το βίντεο θα θυμάστε τι πρέπει να αποφύγετε για να κοιμηθείτε ήρεμα και ωραία. 



Tags: VIDEO| ΥΠΝΟΣ| ΔΙΑΤΡΟΦΗ| ΑΫΠΝΙΑ| ΤΡΟΦΕΣ ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΥΠΝΟ| ΦΟΥΣΚΩΜΑ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ




MORE FOR YOU