Αυτή η γυναίκα έχασε 45 κιλά και μας δείχνει τα σημάδια της περνώντας ένα ισχυρό μήνυμα

Η απώλεια βάρους μπορεί μερικές φορές να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη ψυχολογία και να μειώσει την αυτοπεποίθηση. Αυτό συνέβη στην 33χρονη Sarah Nicole από τον Καναδά, η οποία μοιράστηκε στο διαδίκτυο ένα ισχυρό μήνυμα για το σώμα της και για τα κιλά που έχασε.

 

"Would you still love your body at 200+ pounds again? My bet is no way" WELL OK let's talk about that. I got a very heated message from someone asking that to me or, accusing me I guess...and it's a hard thing to respond to. I'm not angry, because I can sense hurt in the words and I want to respond in kindness. Because you may already know, I've lived overweight most of my life, I've lived underweight through a hard season of life (divorce and life uproot), and I'm finding my balance and love for myself in the middle, with the plan of it being that way for the rest of my life. I don't know what the future holds for me. But I do know this... I felt feelings of worthlessness at 200+lbs and I felt feelings of worthlessness at 100+lbs. So I'm PRETTY DARN CONFIDENT that the scale didn't make me "body positive". My mind and my renewed perspective did. This is a common story for many who have gone though an extreme transformation, I’ve noticed. My feelings on body positivity are not attached to a number, but to a knowledge and a relationship with myself that says; "my lifestyle is my choice, this is where I'm happy, this is where I'm healthy. I respect my body, I respect myself, I am more than a size - or all. this. noise." That, however, is a place I've reached after FIVE YEARS of journeying through self-control, exercise, re-learning how to eat, battling food addiction, getting off of dieting, diagnosing gut issues, going vegan, regaining weight that I shouldn't have lost, and a lot A LOT of inner dialogue. I can't go back and love myself at 200+lbs but BOY OH BOY would I love to have had that. I think it would have gifted me a much healthier (emotionally) start to this whole process. But that wasn't my story, and I'm not rewriting it. I can't. I'm just turning pages and moving forward. Because the point is, I love myself now and it was a long road to get here, and I will not stop helping others see and know the hope on the other side as we all walk through it together. All bodies are walking miracles, at all sizes, shapes, and abilities. If you are breathing, you are beautiful, and meant to be here. FULL STOP. The rest is just...noise. I get it now.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Sarah Nicole - TheBirdsPapaya (@thebirdspapaya) στις 30 Ιούλ, 2018 στις 12:18 μμ PDT

Η Sarah Nicole είναι μητέρα τριών παιδιών και αποφάσισε να χάσει τα περιττά κιλά που είχε πάρει τα τελευταία χρόνια. Τα κατάφερε και τελικά έχασε 45 κιλά. Ήταν μια σημαντική νίκη για την υγεία της, ωστόσο, συνέχισε να παλεύει για την εικόνα του σώματός της. Έτσι λοιπόν αποφάσισε να δημοσιεύσει μια φωτογραφία της στο Instagram με αθλητικό σουτιέν και εσώρουχο και το χέρι της στην κοιλιά της, δείχνοντας τις ραγάδες.  Η Nicole θέλησε να περάσει ένα μήνυμα για το πώς κατάφερε να αγαπήσει και να τιμήσει επιτέλους αυτό που αποκαλεί «ατελώς τέλειο σώμα».

 

Lately I’ve been drawn to imperfectly perfect bodies. I think in the process of grasping my own beauty amidst scratches and dents, I’ve begun to absorb it everywhere around me. Taking it in with awe. And then this morning laying in bed I was looking at room decor and inspiration and kept finding myself drawn to these old pieces mixed along with the new. The shabby chic, the roughed up tables and chairs and pieces passed on from generations before. They don’t look out of place amongst the new and shiny, they stand out because they look like there’s more to them, stories and memories...just more. Then there’s the refinished ones. The pieces that someone saw as beautiful and built upon that. I guess that’s how I feel about tummy tucks, and I’m asked about that a lot. Someone told me that she felt she wasn’t as strong in self-love because she’d had one. But I disagree. I think it takes strength and love to make big decisions for yourself like that. To own that choice. To refinish. The stories and memories, they’re all still there. They don’t go away with a little love and care and the buffing out of scratches and dents. The point is? Stop worrying so much about not looking like you’re a brand new and shiny human. Because you’re not. You’ve lived. Loved. Experienced. Your body in its own way will show itself through those memories. Whether you live it out shabby chic or get refinished, it doesn’t matter. Because ultimately you are something that has grown in worth, not lessened. Not one bit.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Sarah Nicole - TheBirdsPapaya (@thebirdspapaya) στις 8 Ιούλ, 2018 στις 5:42 πμ PDT

Στη λεζάντα της φωτογραφίας έγραψε ότι αποδέχτηκε το σώμα της και όλες οι αποφάσεις που έχει πάρει την έκαναν τη γυναίκα που είναι σήμερα.

«Σταμάτα να ανησυχείς τόσο πολύ που δεν μοιάζεις με καινούργιο άνθρωπο. Γιατί δεν είσαι. Έχεις ζήσει, έχεις αγαπήσει, έχεις αποκτήσει εμπειρίες. Το σώμα σου με τον τρόπο του θα αναδειχτεί από αυτές τις αναμνήσεις», γράφει χαρακτηριστικά.

«Αντιμετώπισα μεγάλη αυτολύπηση και το δούλεψα ανακαλύπτοντας ότι την αξία μου. Ακόμη και με τα σημάδια και τις ραγάδες, είμαι ακόμα όμορφη. Έτσι αποφάσισα να δείξω στον κόσμο πώς πραγματικά είμαι».

Τέλος τονίζει πως τα σημάδια που έχει δεν είναι σημάδια αδυναμίας, αλλά δύναμης. Μπορεί να είναι δύσκολο να αγαπήσουμε τις ατέλειες, όμως δεν πρέπει να τις αφήσουμε  ούτε ένα δευτερόλεπτο να μας κάνουν να νιώσουμε άσκημες.