<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0"><channel><title>Jenny RSS</title><link>https://www.jenny.gr</link><description>Όλα τα τελευταία νέα και ειδήσεις της επικαιρότητας μέσα από το jenny.gr!</description><language>el</language><lastBuildDate>Sat, 18 Jul 2026 21:35:27 +0200</lastBuildDate><image><title>Jenny RSS</title><url>https://www.jenny.gr/themes/custom/jenny_webpack/src/images/jenny-logo.svg</url><link>https://www.jenny.gr</link></image><item><title>Ψητός ανανάς με σαντιγί καρύδας: Ένα εύκολο και δροσερό γλυκό</title><link>https://jenny.gr/cooking/sugar-sugar/461514/psitos-ananas-me-santigi-karydas-ena-eykolo-kai-drosero-glyko</link><description>Ένα εύκολο και διαφορετικό επιδόρπιο που συνδυάζει τη φυσική γλυκύτητα του ανανά με τα αρώματα της κανέλας, του καγιέν και την κρεμώδη υφή της καρύδας.</description><category domain="https://jenny.gr/author/jteam">JTeam</category><category domain="https://jenny.gr/category/cooking">Cooking</category><category domain="https://jenny.gr/category/cooking/sugar-sugar">Sugar, Sugar</category><category domain="https://jenny.gr/tag/glyka">Γλυκά</category><category domain="https://jenny.gr/tag/ananas">ανανάς</category><category domain="https://jenny.gr/tag/eykoles-syntages">εύκολες συνταγές</category><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 07:04:02 +0200</pubDate><guid>https://jenny.gr/cooking/sugar-sugar/461514/psitos-ananas-me-santigi-karydas-ena-eykolo-kai-drosero-glyko</guid><media:content url="https://jenny.gr/sites/default/files/public/styles/article_cover_image/public/2026-07/pexels-sylwester-ficek-154797634-32844957.jpg?itok=vs4siMHt" medium="image" width="1081" height="608"/></item><item><title>Ξεχάστε το στεγνό κοτόπουλο: Το μυστικό για να γίνει τρυφερό και γεμάτο γεύση</title><link>https://jenny.gr/cooking/ti-na-ftiaxo-simera/461513/xehaste-stegno-kotopoylo-mystiko-gia-na-ginei-tryfero-kai-gemato</link><description>Τρυφερό και ντελικάτο το κοτόπουλο μπορεί να μαγειρευτεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Δοκιμάστε τη συνταγή με λεμόνι και την ακαταμάχητη σάλτσα.</description><category domain="https://jenny.gr/author/jteam">JTeam</category><category domain="https://jenny.gr/category/cooking">Cooking</category><category domain="https://jenny.gr/category/cooking/ti-na-ftiaxo-simera">Tι να φτιάξω σήμερα</category><category domain="https://jenny.gr/tag/kotopoylo">Κοτόπουλο</category><category domain="https://jenny.gr/tag/eykoles-syntages">εύκολες συνταγές</category><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 07:25:00 +0200</pubDate><guid>https://jenny.gr/cooking/ti-na-ftiaxo-simera/461513/xehaste-stegno-kotopoylo-mystiko-gia-na-ginei-tryfero-kai-gemato</guid><media:content url="https://jenny.gr/sites/default/files/public/styles/article_cover_image/public/2026-07/pexels-eiliv-aceron-29416110-6896080.jpg?itok=fCySh0X2" medium="image" width="1081" height="608"/></item><item><title>Σορμπέ φρούτων χωρίς παγωτομηχανή: Η εύκολη καλοκαιρινή συνταγή με φράουλα ή πεπόνι</title><link>https://jenny.gr/cooking/sugar-sugar/461446/sormpe-froyton-horis-pagotomihani-i-eykoli-kalokairini-syntagi-me</link><description>Δροσερό, ελαφρύ και πανεύκολο στην παρασκευή του, αυτό το σπιτικό σορμπέ γίνεται με φρέσκα φρούτα και χωρίς να χρειάζεστε ειδικό εξοπλισμό.</description><category domain="https://jenny.gr/author/jteam">JTeam</category><category domain="https://jenny.gr/category/cooking">Cooking</category><category domain="https://jenny.gr/category/cooking/sugar-sugar">Sugar, Sugar</category><category domain="https://jenny.gr/tag/eykoles-syntages">εύκολες συνταγές</category><category domain="https://jenny.gr/tag/spitiko-pagoto">σπιτικό παγωτό</category><category domain="https://jenny.gr/tag/sormpe">Σορμπέ </category><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 07:15:04 +0200</pubDate><guid>https://jenny.gr/cooking/sugar-sugar/461446/sormpe-froyton-horis-pagotomihani-i-eykoli-kalokairini-syntagi-me</guid><media:content url="https://jenny.gr/sites/default/files/public/styles/article_cover_image/public/2026-07/pexels-manuel-mouzo-301044570-13350513.jpg?itok=uCju2Jav" medium="image" width="1081" height="608"/></item><item><title>Αυτό το smoothie βρώμης με ροδάκινο και πρωτεΐνη είναι ο ιδανικός τρόπος να ξεκινήσετε το πρωινό σας</title><link>https://jenny.gr/cooking/ti-na-ftiaxo-simera/461412/ayto-smoothie-bromis-me-rodakino-kai-proteini-einai-o-idanikos</link><description>Με γάλα, γιαούρτι, βρώμη, σπόρους chia και φρούτα, αυτό το κρεμώδες smoothie προσφέρει πρωτεΐνη και φυτικές ίνες για ένα χορταστικό πρωινό που ετοιμάζεται σε λίγα λεπτά.</description><category domain="https://jenny.gr/author/jteam">JTeam</category><category domain="https://jenny.gr/category/cooking">Cooking</category><category domain="https://jenny.gr/category/cooking/ti-na-ftiaxo-simera">Tι να φτιάξω σήμερα</category><category domain="https://jenny.gr/tag/proteini">πρωτεϊνη</category><category domain="https://jenny.gr/tag/bromi">βρώμη</category><category domain="https://jenny.gr/tag/smoothie">smoothie</category><category domain="https://jenny.gr/tag/rodakino">ροδάκινο</category><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 07:03:00 +0200</pubDate><guid>https://jenny.gr/cooking/ti-na-ftiaxo-simera/461412/ayto-smoothie-bromis-me-rodakino-kai-proteini-einai-o-idanikos</guid><media:content url="https://jenny.gr/sites/default/files/public/styles/article_cover_image/public/2026-07/nature-zen-qP1HjdjcsOA-unsplash.jpg?itok=dwBZ-sCG" medium="image" width="1081" height="608"/></item><item><title>Η ντοματοσαλάτα αλλιώς: Η ασιατική πινελιά που απογειώνει την κλασική καλοκαιρινή σαλάτα</title><link>https://jenny.gr/cooking/ti-na-ftiaxo-simera/461343/i-ntomatosalata-allios-i-asiatiki-pinelia-poy-apogeionei-tin</link><description>Ζουμερές ντομάτες, αρωματικά μυρωδικά, δροσερό dressing λάιμ και τραγανά φιστίκια δημιουργούν μια εύκολη σαλάτα με γεύσεις εμπνευσμένες από τη Νοτιοανατολική Ασία.</description><category domain="https://jenny.gr/author/jteam">JTeam</category><category domain="https://jenny.gr/category/cooking">Cooking</category><category domain="https://jenny.gr/category/cooking/ti-na-ftiaxo-simera">Tι να φτιάξω σήμερα</category><category domain="https://jenny.gr/tag/salata">σαλάτα</category><category domain="https://jenny.gr/tag/ntomates">ντομάτες</category><category domain="https://jenny.gr/tag/eykoles-syntages">εύκολες συνταγές</category><category domain="https://jenny.gr/tag/kalokairines-syntages">καλοκαιρινές συνταγές</category><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 07:18:15 +0200</pubDate><guid>https://jenny.gr/cooking/ti-na-ftiaxo-simera/461343/i-ntomatosalata-allios-i-asiatiki-pinelia-poy-apogeionei-tin</guid><media:content url="https://jenny.gr/sites/default/files/public/styles/article_cover_image/public/2026-07/pexels-valeriya-1639556.jpg?itok=Bmv2K1hy" medium="image" width="1081" height="608"/></item></channel></rss>
