Jenny RSShttps://www.jenny.grΌλα τα τελευταία νέα και ειδήσεις της επικαιρότητας μέσα από το jenny.gr!elTue, 30 Jun 2026 12:32:51 +0200Jenny RSShttps://www.jenny.gr/themes/custom/jenny_webpack/src/images/jenny-logo.svghttps://www.jenny.grΓιατί νυστάζεις μετά το φαγητό και πότε μπορεί να σχετίζεται με τον διαβήτηhttps://jenny.gr/well-being/ygeia-diatrofi/460770/giati-nystazeis-meta-fagito-kai-pote-mporei-na-shetizetai-me-tonΗ υπνηλία μετά το φαγητό είναι συχνή, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να σχετίζεται με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και τον διαβήτη.JKarneziWell BeingΥγεία + Διατροφήδιαβήτηςκόπωσηυπνηλίαεπίπεδα σακχάρουινσουλίνηδιαβήτης και διατροφήTue, 30 Jun 2026 10:00:00 +0200https://jenny.gr/well-being/ygeia-diatrofi/460770/giati-nystazeis-meta-fagito-kai-pote-mporei-na-shetizetai-me-ton10 χόμπι των 90’s που προστάτευαν πραγματικά την ψυχική υγεία μας - Και τα θέλουμε πίσωhttps://jenny.gr/well-being/460778/10-paliomoditika-hompi-ton-90s-poy-prostateyan-pragmatika-tin-psyhiki-ygeia-tonΤα 90’s θα μπορούσαμε να πούμε με σιγουριά πως ήταν ο εχθρός της τεχνολογίας. Όταν το διαδίκτυο δεν υπήρχε ούτε σαν ιδέα, η ζωή, οι άνθρωποι, τα χόμπι και η καθημερινότητα ήταν πιο απλά, πιο ήρεμα και - σόρρυ Gen Z, αλλά οι millennials θα καταλάβουν - πιο όμορφα. Άννα ΚαντζηλιέρηWell Beingχόμπι90'smillennialsTue, 30 Jun 2026 08:00:00 +0200https://jenny.gr/well-being/460778/10-paliomoditika-hompi-ton-90s-poy-prostateyan-pragmatika-tin-psyhiki-ygeia-tonΤζίντζερ και καούρα: Μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα ή να τα επιδεινώσει;https://jenny.gr/well-being/ygeia-diatrofi/460645/tzintzer-kai-kaoyra-mporei-na-anakoyfisei-ta-symptomata-i-taΤο τζίντζερ είναι γνωστό για τα οφέλη του στην πέψη, όμως μπορεί να ανακουφίσει την καούρα; Δείτε τι δείχνουν οι έρευνες.JKarneziWell BeingΥγεία + Διατροφήπέψητζίντζερστομαχικά προβλήματαγαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ)δυσπεψίακαούραγαστρεντερικό σύστηματζίντζερ διατροφήMon, 29 Jun 2026 18:30:00 +0200https://jenny.gr/well-being/ygeia-diatrofi/460645/tzintzer-kai-kaoyra-mporei-na-anakoyfisei-ta-symptomata-i-taΜετά τα 40 η πρωτεΐνη γίνεται πιο σημαντική από ποτέ – Δείτε γιατίhttps://jenny.gr/well-being/ygeia-diatrofi/460652/meta-ta-40-i-proteini-ginetai-pio-simantiki-apo-pote-deite-giatiΚαθώς μεγαλώνουμε, οι ανάγκες του οργανισμού σε πρωτεΐνη αλλάζουν. Δείτε πόση πρωτεΐνη χρειάζεστε μετά τα 40 και γιατί παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας.JKarneziWell BeingΥγεία + Διατροφήπρωτεϊνημυϊκή μάζαδιατροφή μετά τα 40Mon, 29 Jun 2026 10:00:00 +0200https://jenny.gr/well-being/ygeia-diatrofi/460652/meta-ta-40-i-proteini-ginetai-pio-simantiki-apo-pote-deite-giati5 πιθανές αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας σώματος και τι μπορεί να σημαίνουνhttps://jenny.gr/well-being/ygeia-diatrofi/460606/5-pithanes-aities-hamilis-thermokrasias-somatos-kai-ti-mporei-naΗ χαμηλή θερμοκρασία σώματος δεν σημαίνει πάντα κάτι ανησυχητικό. Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες, πότε θεωρείται φυσιολογική και πότε αποτελεί ένδειξη προβλήματος.JKarneziWell BeingΥγεία + Διατροφήυγείαθερμοκρασία σώματόςSun, 28 Jun 2026 18:00:00 +0200https://jenny.gr/well-being/ygeia-diatrofi/460606/5-pithanes-aities-hamilis-thermokrasias-somatos-kai-ti-mporei-na