Οι 10 αθλητές με την μεγαλύτερη επιρροή στα social media - Σε ποια θέση βρίσκεται ο Στέφανος Τσιτσιπάς social media δημοφιλέστεροι αθλητές

• Read more about Οι 10 αθλητές με την μεγαλύτερη επιρροή στα social media - Αναμεσά τους ο Στέφανος Τσιτσιπάς

Υπάρχει όμως ένας κανόνας, ο οποίος δεν διαρκεί παραπάνω από 15 λεπτά και υπόσχεται να βοηθήσει τον εγκέφαλό μας να παραμείνει ενεργός και πιο συγκεντρωμένος στον στόχο του να ολοκληρώσει κάτι! αναβλητικότητα

• Read more about Αναβάλλετε τα πάντα μέχρι την τελευταία στιγμή; Ο «κανόνας των 15 λεπτών» θα σας σώσει

To color blocking look της Beyoncé μας έδωσε έμπνευση Beyonce color blocking

• Read more about Η Beyoncé έκανε το τέλειο color blocking κι εμείς κρατάμε σημειώσεις

5 TikTok hacks που θα απογειώσουν το manicure στο σπίτι νύχια nails τάσεις Tik Tok hacks

• Read more about 5 TikTok hacks που θα απογειώσουν το manicure στο σπίτι

Γνωρίζουμε όλοι το μοτίβο: Αποφασίζουμε να βάλουμε την άσκηση στην καθημερινότητά μας, πηγαίνουμε γυμναστήριο για δύο εβδομάδες περίπου και μετά η ζωή μπαίνει στη μέση. Αφήνουμε τους fitness στόχους μας στην άκρη και το «από Δευτέρα» γίνεται motto μας.

γυμναστική άσκηση πρωινή γυμναστική

• Read more about H καλύτερη ώρα να κάνετε γυμναστική, αν θέλετε να σας γίνει συνήθεια

Ο Jonah Hill μίλησε για τα πάντα – από τη ζωή μέχρι την τέχνη – και, επιτέλους, αποδόμησε τα στερεότυπα που για καιρό αποτελούσαν κανόνα στο Hollywood. Jonah Hill

• Read more about Ο Jonah Hill μιλά για τα πάντα, καταρρίπτει τον «ηλίθιο μύθο» του Hollywood και γίνεται το icon που κανείς δεν περίμενε

Όλοι πλέον γνωρίζουμε ότι το στρες μπορεί να μας επηρεάσει με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Ένας από αυτούς είναι και η επίδραση που έχει στην εμφάνισή μας. Είτε μιλάμε για τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια που μας συνοδεύουν κατά τη διάρκεια μίας δύσκολης εβδομάδας στη δουλειά, είτε για το ενοχλητικό έκζεμα και την ακόμα πιο ενοχλητική φαγούρα του σε περιόδους μεγάλου άγχους. Παρόλα αυτά δεν αποδίδουμε στο στρες τις ευθύνες που του αναλογούν όταν η ρουτίνα ομορφιάς μας δεν έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα.  στρες και επιδερμίσδα επιπτώσεις του άγχους άγχος και δερματικές παθήσεις

• Read more about Όλοι οι ύπουλοι τρόποι που το άγχος επηρεάζει την επιδερμίδα μας -και πώς αντιμετωπίζονται

Ποιο είναι το αγαπημένο χόμπι του Ryan Reynolds; Να κάνει διαρκώς φάρσες στη γυναίκα του, Blake Lively, ακόμη και στα γενέθλιά της. Έτσι και η φετινή χρονιά δεν ήταν διαφορετική! Blake Lively Ryan Reynolds

• Read more about Ο Ryan Reynolds τρολάρει (ξανά) τη Blake Lively για τα γενέθλιά της με «βοήθεια» από τη Mariah Carey

Το ελληνικό καλοκαίρι ευτυχώς κρατάει πολύ περισσότερο από τρεις μήνες, το ίδιο και οι διακοπές. Τι κι αν η δική μου άδεια ήταν μέσα στον Αύγουστο, οι μικρές εξορμήσεις είναι πάντα μέσα στο πρόγραμμα. Δεν χρειάζονται πολλά, δύο ημέρες, ένας σάκος, το μαγιό σας και φυσικά τα HUAWEI FreeBuds 4, τα πιο έξυπνα και άνετα wireless ακουστικά για να πάρετε την αγαπημένη σας μουσική παντού μαζί σας.  HUAWEI FreeBuds 4 Huawei Huawei ασύρματα ακουστικά Native

• Read more about Τα wireless ακουστικά που θα γίνουν η καλύτερη παρέα στις εξορμήσεις σου

Κάθε δευτερόλεπτο που περνάει, οι Αφγανές βλέπουν τη ζωή τους να αλλάζει. Από την ώρα που οι Ταλιμπάν πήραν στα χέρια τους την εξουσία, έχασαν μία – μία τις ελευθερίες τους. Πολλές, ήξεραν καλά ότι πήγαιναν στη δουλειά για τελευταία φορά, παρά τις υποσχέσεις για δικαιώματα στην εργασία. Άλλες, απλώς συνειδητοποίησαν ότι όσα έχτισαν, είχαν πια τελειώσει.

Αφγανιστάν Ταλιμπάν Γυναίκες στο Αφγανισταν

• Read more about Η απόγνωση σε εικόνες: 3 Αφγανές μοιράζονται φωτογραφίες από την τελευταία τους μέρα στη δουλειά