Συνήθειες που κάνουν κακό στον μεταβολισμό σας

Submitted by lmmigrator on

3 συνηθισμένα πρωινά λάθη.

Ο μεταβολικός ρυθμός επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες όπως η ηλικία, το βάρος, και φυσικά το Dna του κάθε ανθρώπου. Αν και δεν είναι τόσο εύκολο μπορείτε να αλλάξετε το μεταβολισμό σας, αρκεί να έχετε υπομονή και να ακολουθείτε πιστά κάποιες συνήθειες. Αν η απώλεια βάρους είναι ο στόχος σας, αποφύγετε τα παρακάτω λάθη που κάνετε οι περισσότεροι τις πρωινές ώρες.

θερμίδες λίπος μεταβολισμός μυϊκή μάζα πρωινή άσκηση

Τα φουλάρια των stars

Submitted by lmmigrator on

Δίνουν χρώμα στο outfit!

Τα φουλάρια είναι ένα από τα πιο πολύτιμα αξεσουάρ της γκαρνταρόμπας. Χρωματιστά, μονόχρωμα, εμπριμέ, με prints, rock ή ρομαντικά, όλα δίνουν τη δική τους νότα στο στιλ. Η Jennifer Aniston λατρεύει τα μαλυρα και μωβ φουλάρια, η Miranda Kerr προτιμά τα έντονα και εμπριμέ και η Alessandra Ambrosio τα μονόχρωμα.

Miranda Kerr Jennifer Aniston Heidi Klum Jessica Hart φουλάρι στιλ
Subscribe to