Τα άγχη και οι φόβοι των μικρών σας

Submitted by lmmigrator on

Πολλά παιδιά αντιμετωπίζουν προβλήματα με διάφορες καταστάσεις της ζωής τους.

Προβλήματα με τους φίλους τους, με τα αδέλφια τους, με τους γονείς τους, με τους δασκάλους ακόμα προβλήματα και με τον εαυτό τους. Συνήθως, τα προβλήματα αυτά είτε υποτιμούνται από τους γονείς είτε επιλύονται με μια πρόχειρη λύση σύμφωνα πάντα με τα πιστεύω των γονιών.

Τι επιπτώσεις έχει όμως αυτό στην προσωπικότητα του παιδιού;

παιδί γονείς ενσυναίσθηση συναισθήματα ασφάλεια

Κοτόπουλο με μάνγκο

Submitted by lmmigrator on

Δώστε στο κοτόπουλό σας μία γεύση εξωτική!

Υλικά (για 4 άτομα):

  • 2 μάνγκο
  • 1 πιπερόριζα τριμμένη
  • 2 κ.σ. χυμό λεμονιού
  • 325 γρ. πατάτες
  • 1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη
  • 1 κ.σ. φυτίνη
  • 1 κ.σ. ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμύδια
  • 2 καρότα
  • 4 κομμάτια από στήθος κοτόπουλου
  • 2 κ.σ. ηλιέλαιο

Διαδικασία:

καλεσμένοι συνταγή Κοτόπουλο μάνγκο

Χαρίστε λάμψη και αναζωογονήστε τα θαμπά μαλλιά

Submitted by lmmigrator on

Συμβουλές για να τα διατηρείτε υγιή και λαμπερά.

Η υγεία των μαλλιών εξαρτάται από τον τρόπο που τα φροντίζετε αλλά και από το πόσο καλά προσέχετε και περιποιείστε τον εαυτό σας. Οπότε, αν ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες Β, C, Α και Κ, σίδηρο και ψευδάργυρο που βελτιώνουν και προστατεύουν την δόμηση των μαλλιών, πίνετε πολύ νερό, ασκήστε καθημερινά και ξεκουράζεστε αρκετές ώρες το βράδυ, τότε είστε σε καλό δρόμο.

μασάζ διατροφή μαλλιά νερό βιταμίνες περιποίηση μαλλιών

7 πλεονεκτήματα του καφέ που δεν γνωρίζετε

Submitted by lmmigrator on

Ο Ιπποκράτης είπε , "Αφήστε τα τρόφιμα να είναι φάρμακο και το φάρμακο να είναι η τροφή."

υγεία καφές αντιοξειδωτικά ροφήματα πλεονεκτήματα καφέ κόκκοι καφέ
Subscribe to