To γράμμα μιας μαμάς πού υπενθυμίζει στον εαυτό της να αγαπάει το σώμα της μετά τη γέννα

Κάθε νέα μαμά ξέρει ότι το να αγαπήσεις το σώμα σου μετά τη γέννα δεν είναι μια εύκολη διαδικασία. Για αυτό η Anupa King, έγραψε ένα γράμμα το οποίο απευθύνει στον εαυτό της όπως αυτός ήταν 1 χρόνο μετά από τη γέννα. "Σταμάτα να σε σιχαίνεσαι για τις ρυτίδες στο στομάχι σου και ξεκίνα να σε αγαπάς για το πόσο όμορφο και συγκλονιστικό είναι το ότι κουβάλησες και φρόντισες δύο υπέροχους ανθρώπους, εσένα και το παιδί σου"

Είναι μια πολύ όμορφη σκέψη αυτή, και ιδιαίτερα πολύτιμη για κάθε νέα μαμά. Η King συνεχίζει το γράμμα της υπενθυμίζοντας στον εαυτό της να μη σκέφτεται πόση δουλειά χρειάζεται το να επανέλθει το σώμα της, αλλά να εστιάζει στο να παραμένει υγιής, χαρούμενη και δραστήρια. "Να είσαι ο εαυτός σου. Να είσαι ο καλύτερος εαυτό σου γιατί η αρνητική ενέργεια για εσένα και το σώμα σου βγαίνει προς τα έξω και είναι άσχημο." 

Κλείνοντας το γράμμα της, η King απευθύνεται στον εαυτό της, και εμμέσως σε όλες τις νέες μαμάδες, λέγοντας "Είσαι μια σκληρή μαμά και μπορείς να τα καταφέρεις ?. Αγάπα τον εαυτό σου και θυμήσου ότι τα παιδιά σου σε λατρεύουν. Σε έναν κόσμο με τόσο μίσος, άσε την αγάπη τους να θρέψει την αγάπη στον εαυτό σου. Όταν αύριο ο γιος σου θα γίνει ενός, μην γιορτάσεις μόνο αυτόν, αλλά και τη δική σου "γέννηση" και να ξέρεις ότι είσαι υπέροχη, όπως κι αν νιώθεις." 

Διαβάστε επίσης: Η τοξική μητρότητα του Instagram: Το κείμενο μιας μαμάς με επιλόχεια κατάθλιψη

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.