burger menu

Well being

  • Ψυχολογία
  • Υγεία + Διατροφή
  • Σχέσεις & Σεξ

Fashion - Στιλ

  • Fashion News
  • Styling Tips
  • Shopping

Beauty - Ομορφιά

  • Skincare
  • Μαλλιά - Νύχια
  • Μακιγιάζ
  • Beauty News

Ζώδια

Real Life

  • #Now
  • Who
  • True Stories
  • Working Girl
  • The Watcher

Cooking

  • Tι να φτιάξω σήμερα
  • Sugar, Sugar

Podcasts

  • ΒΟΞ
  • The BFF Podcast

Celebrities

Γάμος

Hautes Grecians

Women's Forum

ABOUT US ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΕΙΤΕ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Facebook Instagram Youtube TikTok Rss
Jenny.gr
Latest News
Latest News
Beauty Fashion Well being Ζώδια Life Food Green Celebrities Γάμος Hautes Grecians ΒΟΞ Women's Forum
Facebook Instagram Youtube TikTok Rss

GALLERY

Τα tips για να περπατάτε πανεύκολα με τακούνια


18 Αυγούστου 2017

high-heels-3.jpg
Αν νιώσετε ότι πάτε να παραπατήσετε ή δεν μπορείτε να περπατήσετε ευθεία, προσπαθήστε σε κάθε βήμα να ρίχνετε το βάρος στην εσωτερική μεριά του ποδιού. Έτσι το παπούτσι θα έχει καλύτερη επαφή με το πόδι σας και θα το ελέγχετε πιο εύκολα.

Αν νιώσετε ότι πάτε να παραπατήσετε ή δεν μπορείτε να περπατήσετε ευθεία, προσπαθήστε σε κάθε βήμα να ρίχνετε το βάρος στην εσωτερική μεριά του ποδιού. Έτσι το παπούτσι θα έχει καλύτερη επαφή με το πόδι σας και θα το ελέγχετε πιο εύκολα.

Να πατάτε πρώτα με το πέλμα και μετά με τη μύτη του ποδιού. Πολλές φορές κάνουμε το λάθος να ρίχνουμε όλο το βάρος στο μπροστινό μέρος του ποδιού με αποτέλεσμα να κουραζόμαστε πολύ πιο εύκολα και γρήγορα.

Να πατάτε πρώτα με το πέλμα και μετά με τη μύτη του ποδιού. Πολλές φορές κάνουμε το λάθος να ρίχνουμε όλο το βάρος στο μπροστινό μέρος του ποδιού με αποτέλεσμα να κουραζόμαστε πολύ πιο εύκολα και γρήγορα.

Σκεφτείτε ότι έχετε μπροστά σας μια ευθεία γραμμή. Ένα νοητό ίσιο μονοπάτι θα σας βάλει στη διαδικασία να περπατάτε πιο συγκεντρωμένα χωρίς να παρεκκλίνετε, επειδή σας ενοχλούν τα ψηλοτάκουνα.

Σκεφτείτε ότι έχετε μπροστά σας μια ευθεία γραμμή. Ένα νοητό ίσιο μονοπάτι θα σας βάλει στη διαδικασία να περπατάτε πιο συγκεντρωμένα χωρίς να παρεκκλίνετε, επειδή σας ενοχλούν τα ψηλοτάκουνα.

Δεν χρειάζεται να βιάζεστε. Με τα τακούνια έτσι κι αλλιώς κάνουμε πιο μικρά βήματα, το να προσπαθείτε όμως να τα κάνετε στον ίδιο χρόνο με το να φοράγατε φλατ, μπορεί να οδηγήσει μέχρι και σε τραυματισμούς.

Δεν χρειάζεται να βιάζεστε. Με τα τακούνια έτσι κι αλλιώς κάνουμε πιο μικρά βήματα, το να προσπαθείτε όμως να τα κάνετε στον ίδιο χρόνο με το να φοράγατε φλατ, μπορεί να οδηγήσει μέχρι και σε τραυματισμούς.

Μην καμπουριάζετε. Σαν αποτέλεσμα του προηγούμενου, όταν φοράμε ψηλά παπούτσια και μάλιστα πάμε και πιο γρήγορα απ' όσο μπορούμε, πολλές φορές τυχαίνει να καμπουριάζουμε. Κρατήστε τον κορμό σας ευθύ και θα δείτε πως θα νιώθετε περισσότερη αυτοπεποί

Μην καμπουριάζετε. Σαν αποτέλεσμα του προηγούμενου, όταν φοράμε ψηλά παπούτσια και μάλιστα πάμε και πιο γρήγορα απ' όσο μπορούμε, πολλές φορές τυχαίνει να καμπουριάζουμε. Κρατήστε τον κορμό σας ευθύ και θα δείτε πως θα νιώθετε περισσότερη αυτοπεποί

heels2.jpg
Facebook Instagram Youtube TikTok Rss
Jenny.gr

Beauty

Fashion

Well Being

Life

Food

Green

Liquid Media Network:

gazzetta reader insider
About Our Awards Διαφημιστείτε Επικοινωνία Όροι Χρήσης
2025 Jenny.gr | All rights reserved