Μην διαβάζετε πριν από τον ύπνο, αλλά πριν από τη δουλειά
Είναι γνωστή η συνήθεια του διαβάσματος μερικών σελίδων για νανούρισμα και χαλάρωμα πριν από τον ύπνο, ωστόσο, αν αντικαταστήσετε το πρωινό «σκρολλάρισμα» που συνοδεύει τον καφέ σας με το διάβασμα του αγαπημένου σας βιβλίου, το διάβασμα αυτό θα είναι ποσοτικά και ποιοτικά αποδοτικότερο. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου εδώ.