HOME SWEET HOME

Η κηπουρική είναι αγχολυτική!


17 Μαρτίου 2012

tumblr_lkp7zvEiMV1qet8i6o1_1280.jpg

Απολαύστε τον ήλιο, περιποιηθείτε τα φυτά σας, κινηθείτε και νιώστε ευεξία. Νιώστε αμέσως πιο ανάλαφρες. 

Το Σαββατοκύριακο αναμένεται να είναι ηλιόλουστο και ζεστό, ιδανικό για βόλτες σε παραλιακές περιοχές. Εάν όμως θέλετε να απολαύσετε την μέρα, και να αποφύγετε την  πολυκοσμία τότε μπορείτε να το ρίξετε στην κηπουρική! Η άνοιξη μπορεί ακόμα να μπαινοβγαίνει, όμως ημερολογιακά είναι εδώ. Βγείτε λοιπόν στο μπαλκόνι σας ή στο κήπο σας και αρχίστε να «φρεσκάρετε» τα κουρασμένα από το κρύο λουλούδια και φυτά σας. Σας έχω ιδέες! Προμηθευτείτε λίπασμα, με χαλικάκια για τη βάση της γλάστρας και μερικά νέα φυτά και μυρωδικά και αρχίστε να δημιουργείτε το δικό σας ανοιξιάτικο τοπίο. Μπορείτε βέβαια απλά να ασχοληθείτε με την περιποιήση των φυτών που ήδη έχετε: κλαδεύεστε, κόψτε τα ξερά, αφαιρέστε ξερά φύλλα που έχουν μείνει στο έδαφος ώστε η γη να αρχίσει να αναπνέει και πάλι. Η κηπουρική είναι μια δραστηριότητα που είναι αγχολυτική γιατί σας φέρνει σε επαφή με την γη, ρίχνει τους ρυθμούς της καρδιάς, ενώ είναι η κατάλληλη θεραπεία και για όσους ανθρώπους έχουν αρθρίτιδα, αφού οι κινήσεις που χρειάζονται για το σκάλισμα και το φύτεμα είναι μια μορφή άσκησης. Και βέβαια είναι κάτι που μπορείτε να μοιραστείτε με την οικογένεια και τα παιδιά, που επιτέλους θα μπορούν να λερωθούν χωρίς να τους φωνάξετε. Στο φυτώριο όπου θα αγοράσετε τον εξοπλισμό σας μπορείτε να ρωτήσετε για τα φυτά και τα λαχανικά που φυτεύονται αυτή την εποχή αλλά και να πάρετε μερικά tips περιποίησης για τα λουλούδια που κρατάτε σε γλάστρες και μέσα στο σπίτι.