Τι ώρα είναι καλό να κοιμούνται τα παιδιά

Με το να κοιμούνται νωρίς τα παιδιά έχουν καλύτερη απόδοση στο σχολείο, καλύτερη διάθεση, μειώνονται οι πιθανότητες παχυσαρκίας , καθώς ο ανεπαρκής ύπνος μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το μεταβολισμό.

Μάθετε όλα όσα αφορούν τα παιδιά:

H οικογένεια κάνει πιο υγιείς τους μπαμπάδες

10 πράγματα που κάνουν καλύτερα οι μπαμπάδες

Ο μπαμπάς που έγινε viral με τις φωτογραφίες του

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα