Όλα όσα τρώνε οι μπαλαρίνες μέσα σε μία μέρα

Πίσω από την κομψότητα μίας μπαλαρίνας, κρύβονται ώρες προπόνησης και μία ολόκληρη ζωή γεμάτη πει...

Το πιο εύκολο κόλπο για να μειώσετε την πείνα σας

Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Cornell Food and Lab Lab, ο χρόνος που περνάμε σε ...

Έπινα νερό με τζίντζερ για ένα μήνα και δείτε τι μου συνέβη

Έτσι λοιπόν διαβάζοντας τους διάφορους χυμούς που βγαίνουν κατά καιρούς, αποφάσισα να πίνω νερό μ...

Η Gwyneth Paltrow αποκαλύπτει τι τρώει μέσα σε μια ημέρα και δεν είναι αυτό που περιμέναμε

Η αλήθεια είναι ότι η γνωστή ηθοποιός ασχολείται αρκετά με τη διατροφή και ίσως πολλές φορές να τ...

Τι λάθη κάνετε μετά την άσκηση και δεν χάνετε κιλά

Προπονείστε υπερβολικά πολύ. Ναι σωστά διαβάσατε. Εξάλλου δεν είναι τυχαία η φράση; «μέτρον άριστ...