Tips για να έχετε περισσότερη ενέργεια αυτό το καλοκαίρι

Άρα, ένας βασικό τρόπος για να διορθώσουμε  το έλλειμμα της ενέργειας μας είναι το πώς τρώμε. Οι ...

Όταν το σώμα δίνει σήμα

 Όταν το σώμα μας δεν εξαλείφει αποτελεσματικά την καθημερινή κόπωση – ψυχική και σωματική - υπερ...

6 συμπτώματα του θυρεοειδούς που πρέπει να προσέξετε

Τι είναι όμως ο θυρεοειδής; Είναι ένας αδένας σε σχήμα πεταλούδας, που βρίσκεται στο κέντρο του μ...

Πώς θα είστε γεμάτες ενέργεια στη δουλειά μέσα στο βαθύ καλοκαίρι

Να κοιμάστε τις σωστές ώρες. Ο καλός και ποιοτικός ύπνος αποτελεί  βασικό παράγοντα για να έχετε ...

Ο Νόμος της Έλξης, μύθος ή πραγματικότητα; O life coach αποκαλύπτει

Το σκεπτικό είναι απλό. Πρώτα, πρέπει να καταλάβουμε ότι όλα αποτελούνται από ενέργεια. Από ένα β...