Γραμμή βοήθειας για την κατάθλιψη

Πλέον δεν είσαστε μόνες σας στο πρόβλημα.

Δυστυχώς η κατάθλιψη είναι μια κατάσταση που μπορεί να σας οδηγήσει σε απομόνωση και συναισθηματικό αδιέξοδο. Για αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε πως υπάρχει κάποιος ειδικός που μπορεί να σας ανοίξει εκείνο «το παράθυρο» και να σας βοηθήσει να βγείτε από το τέλμα. Ένας ειδικός θεραπευτής, θα σας δώσει τα όπλα να την πολεμήσετε και να ξαναπατήσετε στα πόδια σας. Στην προσπάθεια αυτή μπορούν να σας στηρίξουν και οι άνθρωποι του άμεσου κοντινού περιβάλλοντος, αρκεί βέβαια να είναι σωστά ενημερωμένοι. Η συντονίστρια του προγράμματος «αντι-στίγμα» και ψυχολόγος Ελένη Λουκή μας εξηγεί πως μπορεί να βοηθήσει η γραμμή «Η Γραμμή Βοήθειας για την Κατάθλιψη 210 – 6515600 είναι μια εμπιστευτική, πανελλαδικής εμβέλειας υπηρεσία, που λειτουργεί στο Πρόγραμμα «αντι-στίγμα» του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.) από Δευτέρα έως Παρασκευή, 9.00 – 18.00. Παρέχει συναισθηματική στήριξη, συμβουλευτική και πληροφόρηση σχετικά με την κατάθλιψη ή και γενικότερα θέματα ψυχικής υγείας. Η Γραμμή στελεχώνεται από ειδικά εκπαιδευμένους επαγγελματίες ψυχικής υγείας, υπό την εποπτεία ομάδας ψυχιάτρων.» Μπορείτε επίσης να κάνετε like στην αντίστοιχη σελίδα της υπηρεσίας στο Facebook και να πάρετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα.