Step 1: Καθαρισμός

Μία μικρή ποσότητα σαμπουάν αρκεί για να καθαρίσουμε τα μαλλιά μας, ακόμα και αν είναι μακριά. Κάνουμε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και τρίβουμε και τις άκρες. Ξεπλένουμε και επαναλαμβάνουμε τον καθαρισμό με τις ίδιες κινήσεις.

Step 2: Ξεμπέρδεμα & Ενυδάτωση

μαλλιά σαμπουάν λαμπερά μαλλιά περιποίηση μαλλιών hairstyle conditioner άκρες μαλλιών υγιή μαλλιά λάδι μαλλιών ενυδάτωση μαλλιών τριχωτό της κεφαλής καθαρά μαλλιά

• Read more about Πώς θα αποκτήσετε λαμπερά υγιή μαλλιά;

Πολλές νοικοκυρές ψεκάζουν το μπάνιο τους με απολυμαντικά σπρέι και έτσι θεωρούν πως απολυμαίνουν και καθαρίζουν τέλεια το μπάνιο τους.

μπάνιο μπανιέρα οργάνωση μπάνιου home tips καθαριότητα σπιτιού καθαριότητα μπάνιου καθαρή μπανιέρα

• Read more about Το λάθος που κάνουμε όταν καθαρίζουμε την μπανιέρα μας

TOTAL RED

Το πιο αισθησιακό και φλογερό χρώμα στην καθολική του εκδοχή χαρίζει τον απαραίτητο δυναμισμό και μας βγάζει έξω από τη στιλιστική comfort zone μας. 

CHIC BERETS

τσάντα καπέλο κόκκινο χρώμα φθινοπωρινό στιλ Μπερέ κόκκινη απόχρωση autumn looks φθινοπωρινό ντύσιμο φθινόπωρο 2017

• Read more about Οι 5 τάσεις που θα βλέπουμε παντού τον χειμώνα

Υλικά

1/2 φλιτζάνι βρώμη

1 φλιτζάνι αποξηραμένα φρούτα

1/2 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο

1/2 φλιτζάνι νιφάδες καρύδας χωρίς ζάχαρη

1/3 φλιτζάνι κακάο σε σκόνη

Εκτέλεση

φρούτα Γλυκά κακάο καρύδα βρώμη

• Read more about Γλυκές μπουκιές με κακάο και φυστικοβούτυρο που δεν χρειάζονται ψήσιμο