Back to city beauty: Πώς να επαναφέρεις την επιδερμίδα σου, μετά τις διακοπές
Αλεξάνδρα Τρύφωνος
3 Σεπτεμβρίου 2025

Οι διακοπές μάς χαρίζουν στιγμές ξεγνοιασιάς, αλλά συχνά αφήνουν στην επιδερμίδα μας σημάδια, όπως αφυδάτωση, θαμπή όψη, μικρές πανάδες από τον ήλιο ή μια αίσθηση τραχύτητας. Επιστρέφοντας στην πόλη, η επιδερμίδα χρειάζεται ένα reset για να ανακτήσει τη λάμψη και την υγεία της.

Καθαρισμός
Μετά από μέρες στη θάλασσα, με αντηλιακό και ιδρώτα, ο ήπιος αλλά αποτελεσματικός καθαρισμός είναι το πρώτο βήμα φροντίδας. Επένδυσε σε ένα καθαριστικό gel ή αφρό με ήπιες φόρμουλες, που απομακρύνει ρύπους χωρίς να απογυμνώνει την επιδερμίδα. Για ακόμα βαθύτερη ανανέωση, πρόσθεσε ένα ήπιο απολεπιστικό με AHA ή ένζυμα, 1-2 φορές την εβδομάδα.
Ενυδάτωση
Η θάλασσα και ο ήλιος αφυδατώνουν έντονα την επιδερμίδα. Αναζήτησε ορούς με υαλουρονικό οξύ και γλυκερίνη, που «κλειδώνουν» την υγρασία στο δέρμα. Ολοκλήρωσε με μια πλούσια κρέμα ενυδάτωσης, προσαρμοσμένη στον τύπο της επιδερμίδας σου.

Αντιοξειδωτική προστασία
Η επιστροφή στην πόλη σημαίνει περισσότερη έκθεση σε ρύπανση και ελεύθερες ρίζες. Ενσωμάτωσε στη ρουτίνα σου ένα serum με βιταμίνη C ή άλλα αντιοξειδωτικά (π.χ. νιασιναμίδη, πράσινο τσάι), ώστε να ενισχύσεις τη φυσική άμυνα της επιδερμίδας και να διατηρήσεις τη φωτεινότητά της.
Focus στις δυσχρωμίες
Αν παρατήρησες μικρές πανάδες ή ανομοιοχρωμία μετά τον ήλιο, επίλεξε προϊόντα με φωτορυθμιστικά συστατικά όπως η αρμπουτίνη, η βιταμίνη C ή το γλυκολικό οξύ. Η συστηματική τους χρήση θα βοηθήσει να εξισορροπηθεί η όψη της επιδερμίδας.
Το αντηλιακό παραμένει σύμμαχος
Μπορεί να γύρισες από την παραλία, αλλά ο ήλιος υπάρχει παντού – ειδικά στην πόλη όπου συνδυάζεται με ρύπανση. Μη σταματήσεις τη χρήση του αντηλιακού σου, ακόμα και αν δεν κάθεσαι στην ξαπλώστρα.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τα καλύτερα προϊόντα ομορφιάς, την τέλεια εφαρμογή τους και τα πιο hot beauty news.