Νέα μελέτη αποκαλύπτει τον πραγματικό λόγο που δεν χάνουμε κιλά καθώς μεγαλώνουμε

Αν είστε 30 ή 40 ετών, ίσως έχετε παρατηρήσει ότι είναι λίγο πιο δύσκολο να διατηρήσετε το βάρος ...

Μαθαίνουμε τα πάντα για την Αγιουρβεδική διατροφή

Οι μη δυτικές προσεγγίσεις στην ευεξία έχουν γίνει όλο και πιο δημοφιλείς, από το μασάζ και τον δ...

4+1 σημάδια που δείχνουν πως είστε επιρρεπείς στην αύξηση βάρους

Μερικοί άνθρωποι είναι γενετικά προικισμένοι με εξαιρετικά γρήγορο μεταβολισμό. Άλλοι όχι τόσο πο...

Η Blake Lively αποκαλύπτει τι τρώει σε μια ημέρα και παραμένει τόσο λαμπερή

Την Blake Lively την αγαπήσαμε μέσα από τη σειρά Gossip Girl και έκτοτε άρχισε να γίνεται όλο και...

Εάν αγωνίζεστε για να χάσετε λίπος τότε πρέπει να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές

Όσο πλησιάζει το καλοκαίρι οι περισσότεροι αναζητάνε διάφορες δίαιτες με σκοπό να χάσουν κιλά αλλ...