WELL BEING ΣΧΕΣΕΙΣ & ΣΕΞ

Τι έχει αξία σ΄αυτή τη ζωή τελικά;


4 Οκτωβρίου 2014

Μέσα στην καθημερινότητα πολύ συχνά ξεχνάμε να δίνουμε την πρέπουσα σημασία και προσοχή στα πράγματα και τους ανθρώπους που έχουν σημασία στη ζωή μας. Τείνουμε να πιστεύουμε πώς όλα είναι δεδομένα και δοσμένα για πάντα. Όμως κάτι τέτοιο δεν είναι αλήθεια και στην πραγματικότητα το ξέρουμε πολύ καλά. Παρόλα αυτά είναι καλό κάθε τόσο στη ζωή μας να θυμόμαστε αυτά που έχουν αξία γι΄εμάς. Και ποια είναι αυτά; 

  • Ξεκινήστε να περνάτε χρόνο με τους κατάλληλους ανθρώπους.
  • Αντιμετωπίστε τα προβλήματά σας.
  • Να είστε ειλικρινής με τον εαυτό σας.
  • Κάντε την προσωπική σας ευτυχία προτεραιότητα.
  • Να είστε αυθεντικοί και υπερήφανοι.
  • Ζήστε στο παρόν.
  • Μάθετε απ΄τα λάθη σας.
  • Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας.
  • Να νιώθετε ευγνωμοσύνη γι ότι έχετε μέχρι σήμερα.
  • Δώστε χρόνο και χώρο στα όνειρά σας.
  • Πιστέψτε στον εαυτό σας και στις δυνάμεις σας.
  • Ξεκινήστε μια νέα σχέση για τους σωστούς όμως λόγους.
  • Δώστε ευκαιρίες στους ανθρώπους που μόλις γνωρίσατε. Μην βγάζετε γρήγορα συμπεράσματα.
  • Να είστε δίπλα στους ανθρώπους που αγαπάτε όταν σας έχουν ανάγκη.
  • Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας ώστε να βλέπει τη θετική πλευρά των πραγμάτων.
  • Ξεκινήστε να συγχωρείτε τον εαυτό σας και τους άλλους.
  • Βοηθήστε τους ανθρώπους γύρω σας.
  • Μάθετε να αναγνωρίζετε τα συναισθήματά σας και να τα επικοινωνείτε σωστά.
  • Μην αγχώνεστε πολύ, η ζωή είναι μικρή.
  • Αναγνωρίστε την ομορφιά που κρύβουν τα μικρά πράγματα.
  • Μην αναζητείτε την τελειότητα δεν υπάρχει.
  • Δουλέψτε προς την επίτευξη των στόχων σας μέρα με τη μέρα.
  • Μάθετε να είστε υπεύθυνοι για τις πράξεις.
  • Να νιώθετε ευτυχισμένοι γι΄όλα.

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.