Δυστυχώς δεν εμφανίζονται μόνο στην εφηβεία.
Η υπερλειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, προκαλεί απόφραξη στους πόρους του δέρματός σας. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να δημιουργούνται φλεγμονές από βακτήρια, τα γνωστά σε όλους σπυράκια δηλαδή. Όταν εμφανίζονται και δεν συνδέονται με την περίοδό σας τότε καλό θα ήταν να αναρωτηθείτε για τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε στο πρόσωπό σας. Το make up, η κρέμα προσώπου σας ακόμη και το αντηλιακό σας μπορεί να προκαλεί προβλήματα στην επιδερμίδα σας. Συστατικά όπως η βαζελίνη και η λανολίνη που περιέχουν πολλές κρέμες και αντηλιακά φράζουν τους πόρους. Καλό θα ήταν λοιπόν να χρησιμοποιείτε μη-σμηγματογόνο προϊόν, το οποίο δεν μπλοκάρει τους πόρους σας. Τέλος καλό θα ήταν να μάθετε ότι τα σπυράκια δεν προκαλούνται από τη σοκολάτα και διάφορα snacks. Σίγουρα όταν η διατροφή σας δεν είναι υγιεινή και ο οργανισμός σας δε λαμβάνει όλα όσα χρειάζεται υπάρχουν διάφορες αντιδράσεις. Ωστόσο αν φάτε μία φορά την εβδομάδα σοκολάτα ή ένα γλυκό, σίγουρα δεν θα γεμίσετε σπυράκια.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.
