Gwyneth Paltrow: Η δίαιτα που έκανε και έχασε 15 κιλά σε έναν μήνα

Κάθε της εμφάνιση μάς κόβει την ανάσα, είναι σέξι, μητέρα δύο παιδιών και αρκετά ταλαντούχα. Ο λό...

Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν παραλείψετε ένα γεύμα

Μπορεί να κοιμηθήκατε λίγο παραπάνω το πρωί και να μην προλάβατε να φάτε πρωινό. Μπορεί μετά τη δ...

6 μύθοι για τον διαβήτη που πρέπει να γνωρίζετε

Όταν κάποιος έχει διαβήτη πρέπει να σταματήσει να τρώει μπανάνες; Τα καρότα είναι πλούσια σε ζάχα...

Εάν θέλετε να χάσετε κιλά ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές

Όταν θέλετε να χάσετε βάρος μπορεί να καταφύγετε σε δίαιτες που υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα, ...

Τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε μετά τη γυμναστική για να έχετε αποτελέσματα

Αυτό που θα κάνετε μετά την προπόνησή σας, παίζει σημαντικό ρόλο στην απόδοση των αποτελεσμάτων, ...