Θρεπτικό smoothie για εσάς και τα παιδιά σας.
Πανεύκολο! Απλά Βάζετε στο μίξερ μία μπανάνα, ένα ποτήρι γάλα, μία κουταλιά μέλι και τα χτυπάτε. Το βάζετε στο ποτήρι και χτυπάτε ξανά την επιφάνεια για φτιάξει αφρόγαλα (όπως στον καφέ). Για περισσότερη δροσιά βάλτε παγάκια αλλά και κανέλα για ακόμα καλύτερη γεύση. Είναι υγιεινό και πολύ θρεπτικό για τα παιδιά σας. Επιπλέον, χαρίζει ενέργεια μέσα στην ημέρα.Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και ανακαλύψτε εύκολες, γρήγορες και νόστιμες συνταγές.
