Fashion trend: Ιδιαίτερα, καλοκαιρινά σκουλαρίκια

Submitted by lmmigrator on

Για να στολίσετε το look σας:

 Τα κοσμήματα το καλοκαίρι δίνουν χρώμα και ένταση στα σύνολα. Κρίκοι, earcuffs, πέρλες και πέτρες κοσμούν τα αφτιά σας με στιλ και γίνονται οι πρωταγωνιστές στις εμφανίσεις σας. Φορέστε τα από το πρωί στη δουλειά σας ή στον καφέ, στα σοκάκια του νησιού αλλά και το βράδυ για ποτό.

κοσμήματα πέρλες σκουλαρίκια κρίκοι

Μειώστε το στρες με τη βοήθεια κάποιων τροφών

Submitted by lmmigrator on
Η διατροφή συμβάλλει στη μείωση του άγχους.Κι όμως στο ψυγείο σας κρύβονται θησαυροί, οι οποίοι μπορούν να σας απαλλάξουν από το έντονο στρες που πλήττει την καθημερινότητά σας. Σύμφωνα από διάφορες έρευνες μερικά τρόφιμα αυξάνουν τα επίπεδα της σεροτονίνης. Είναι μία ουσία που βρίσκεται στον εγκέφαλό σας και λειτουργεί ως «ηρεμιστικό» στον οργανισμό σας. Επιπλέον είναι κάποια άλλα τρόφιμα τα οποία μειώνουν τα επίπεδα κορτιζόλης και αδρεναλίνης. Είναι οι δύο γνωστές ορμόνες του στρες. υγεία διατροφή εγκέφαλος υγιεινή διατροφή ορμόνες
Subscribe to