Αυτά είναι τα σαμπουάν που θα βοηθήσουν τα μαλλιά σας να μακρύνουν πιο γρήγορα

Το στάδιο που θέλουμε να μακρύνουμε τα μαλλιά μας είναι ένα περίεργο στάδιο αφού για να «χτίσουμε» την πιο αποτελεσματική haircare ρουτίνα περνάμε πολλές ώρες μαθαίνοντας tips, hacks αλλά και διαβάζοντας reviews με τα κατάλληλα προϊόντα που θα μας βοηθήσουν. Η ανανέωση της ρουτίνας λοιπόν είναι το μυστικό αν θέλουμε να χαρίσουμε στα μαλλιά μας βαθιά θρέψη και ενυδάτωση και συνεπώς να μεγαλώσουν πιο γρήγορα.

Ο expert Shapiro μίλησε στο marieclaire και ανέφερε ότι μπορούμε να επιλέγουμε φυσικά συστατικά όπως βιταμίνη Β3 και καστορέλαιο. Επιπλέον, προτείνει να επιλέγουμε προϊόντα για τα μαλλιά που περιέχουν καφεΐνη και νιασιναμίδη.

ΜΑΚΙΓΙΑΖ

Η Gigi Hadid μας δείχνει πώς να φορέσουμε το κόκκινο κραγιόν την άνοιξη

«Η καφεΐνη αναστρέφει τις επιδράσεις της διυδροτεστοστερόνης (DHT), της κύριας ορμόνης που εμπλέκεται με την τριχόπτωση. Είναι επίσης γνωστό ότι αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και επεκτείνει τη φάση αναγέννησης», εξηγεί. «Η νιασιναμίδη είναι μια μορφή βιταμίνης Β3, ένα βασικό θρεπτικό συστατικό που πραγματοποιεί πολλές κυτταρικές διεργασίες».

Μπορεί ένα σαμπουάν να μακρύνει τα μαλλιά σας;

Ναι, το σαμπουάν μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν γρηγορότερα. Ο δερματολόγος, Shani Francis, επισημαίνει ότι ένα καλό σαμπουάν θα βοηθήσει, αν παράλληλα ακολουθήσετε μια διατροφή πλούσια σε ωμέγα-3 και φυτικές ίνες και θείο (τα μαλλιά μας έχουν θείο στην δομή τους), και πρωτεΐνη. Τρόφιμα όπως άπαχο κρέας, λαχανικά, ξηροί καρποί, φασόλια και ψάρια θα ενισχύσουν το σκοπό σας. Ακόμη, φροντίστε να πίνετε πολύ νερό. Ο Francis συνιστά δύο λίτρα την ημέρα αν θέλετε να δείτε αποτελέσματα.

«Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα μαλλιά μας καταλήγουν να λαμβάνουν τα «υπολείμματα» των θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται το σώμα μας».

Extra tip: Όσο περισσότερο μπορείτε περιορίστε το styling των μαλλιών με υψηλή θερμοκρασία (πιστολάκι, πρέσα για ίσιωμα, ψαλίδι για μπούκλες) και με χημικές επεξεργασίες (βαφές μαλλιών, περμανάντ και άλλα). Οι παραπάνω μέθοδοι styling σε τακτά διαστήματα αφυδατώνουν και καταστρέφουν τα μαλλιά με αποτέλεσμα να εμφανίζουν ψαλίδα, να σπάνε πολύ εύκολα.

Τέλος, μην ξεχνάτε να δώσετε χρόνο στα μαλλιά σας, να συνηθίσουν τον «νέο τρόπο ζωής», μην περιμένετε να έχετε αποτελέσματα από την πρώτη κιόλας ημέρα.

Βρείτε παρακάτω τα καλύτερα σαμπουάν για να μακρύνουν τα μαλλιά πιο γρήγορα:

1. OGX Thick & Full Biotin & Collagen Shampoo

2. Redken Extreme Length Shampoo

3. Kérastase Resistance Length Strengthening Shampoo

4. Garnier Grow Strong Shampoo

5. Serie Expert Pro Longer Shampoo, L'Oréal Professionnel