Η ακμή δεν είναι ένα πρόβλημα που περιορίζεται μόνο στο πρόσωπο ή το σώμα. Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν το ενοχλητικό φαινόμενο της ακμής και στο τριχωτό της κεφαλής, κάτι που μπορεί να είναι εξαιρετικά ενοχλητικό και να προκαλεί δυσφορία, καθώς η περιοχή αυτή είναι πιο δύσκολη στο να φροντίζεται και να καθαρίζεται. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να απαλλαγείς από την ακμή στο τριχωτό της κεφαλής και να απολαύσεις ξανά ένα υγιές και καθαρό δέρμα.
Κατανόησε τα αίτια της ακμής στο τριχωτό της κεφαλής
Η ακμή στο τριχωτό της κεφαλής προκαλείται συνήθως από την υπερβολική παραγωγή σμήγματος, τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος και την παρουσία βακτηρίων. Η περιοχή του τριχωτού είναι ιδιαίτερα επιρρεπής σε αυτή την κατάσταση λόγω της πυκνότητας των τριχών και της ύπαρξης σμηγματογόνων αδένων που παράγουν έλαια. Παράγοντες όπως το άγχος, οι ορμονικές ανισορροπίες, η ακατάλληλη υγιεινή και η χρήση λάθος προϊόντων για τα μαλλιά μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση.
Χρησιμοποίησε ήπια σαμπουάν
Ένα από τα πιο σημαντικά βήματα στην αντιμετώπιση της ακμής στο τριχωτό της κεφαλής είναι η επιλογή κατάλληλων προϊόντων καθαρισμού. Αντί για τα κοινά σαμπουάν που περιέχουν σκληρές χημικές ουσίες, προτίμησε προϊόντα που είναι ήπια και κατάλληλα για ευαίσθητο ή λιπαρό δέρμα. Ψάξε για σαμπουάν που περιέχουν συστατικά όπως το tea tree oil, το οποίο είναι φυσικό αντισηπτικό, ή το σαλικυλικό οξύ, το οποίο βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και την αποσυμφόρηση των πόρων.
Μην παραμελείς την υγιεινή του τριχωτού
Η συχνή καθαριότητα είναι απαραίτητη για να αποφεύγεται η συσσώρευση σμήγματος και βακτηρίων στο τριχωτό της κεφαλής. Πλένε τα μαλλιά σου τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα, ανάλογα με τον τύπο τους. Μην παραλείπεις να καθαρίζεις το τριχωτό με ένα απαλό μασάζ για να απομακρύνεις τη λιπαρότητα και τις ακαθαρσίες.
Απόφυγε την υπερβολική θερμότητα
Η υπερβολική χρήση θερμότητας, όπως σε σίδερα ισιώματος και πιστολάκια, μπορεί να ερεθίσει το τριχωτό και να συμβάλει στην εμφάνιση ακμής. Επίσης, οι βαφές και τα χημικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών μπορούν να αποδυναμώσουν τη φυσική ισορροπία του δέρματος και να προκαλέσουν φλεγμονές. Αν έχεις ακμή στο τριχωτό, καλό είναι να περιορίσεις τη χρήση αυτών των προϊόντων και να επιλέξεις φυσικά προϊόντα χωρίς πρόσθετα χημικά.
Φυσικές θεραπείες για την ακμή στο τριχωτό
Ορισμένες φυσικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της ακμής και στη μείωση της φλεγμονής στο τριχωτό της κεφαλής. Το λάδι τεϊόδεντρου (tea tree oil) είναι γνωστό για τις αντιβακτηριακές του ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην αποσυμφόρηση των πόρων και την καταπολέμηση των βακτηρίων. Μπορείς να το αραιώσεις με κάποιο έλαιο βάσης (όπως λάδι καρύδας) και να το εφαρμόσεις στο τριχωτό, αφήνοντάς το για 10-15 λεπτά πριν το ξέβγαλμα. Επίσης, η αλόη βέρα και το ξύδι μηλίτη μήλου είναι δύο ακόμη φυσικές επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπράυνση του δέρματος και στη μείωση της φλεγμονής.
Συμβεύσου τον δερματολόγο σου
Εάν η ακμή στο τριχωτό της κεφαλής παραμένει επίμονη ή σοβαρή, είναι σημαντικό να επισκεφτείς έναν δερματολόγο. Ο ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπείες όπως τοπικά αντιβιοτικά ή κορτιζονούχες κρέμες, αν η κατάσταση απαιτεί περαιτέρω φροντίδα.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τα καλύτερα προϊόντα ομορφιάς, την τέλεια εφαρμογή τους και τα πιο hot beauty news.
