Πέντε ημέρες πριν: Προσέξτε τη διατροφή σας. Αποφύγετε λιπαρά φαγητά, προτιμήστε φρούτα, λαχανικά, μειώστε τους υδατάνθρακες και αυξήστε την πρωτεϊνη. Επιπλέον καταναλώστε αρκετά λίτρα νερού.
Τρεις ημέρες πριν: Προετοιμάστε το σώμα σας. Ξυριστείτε, κάνετε αποτρίχωση με κερί ή laser και ενυδατωθείτε με κατάλληλα προϊόντα που δεν ερεθίζουν το δέρμα.
Από την τρίτη ημέρα ξεκινήστε να κάνετε απαλό scrub για να πετύχετε λείο και απαλό αποτέλεσμα.
[gallery-716542]
Δύο ημέρες πριν: Κάνετε pedicure. Επιλέξτε την απόχρωση που σας ταιριάζει και περιποιηθείτε τα κάτω άκρα σας, νύχια-φτέρνα.
[gallery-716549]
Μία ημέρα πριν: Μπορείτε να κάνετε spray tan, αν θέλετε η επιδερμίδα σας να έχει ένα διακριτικό ηλιοκαμένο χρώμα. Πριν το ραντεβού σας στο ινστιτούτο καλό είναι να έχετε κάνει απολέπιση και μετά από αυτό να ενυδατωθείτε.
Η μεγάλη ημέρα έφτασε: Όπως κάθε μέρα, έτσι και σήμερα με περισσότερη γενναιωδορία εφαρμόστε αντηλιακό σε πρόσωπο και σώμα, τουλάχιστον μία ώρα πριν βγείτε στον ήλιο. Επαναλάβετε την εφαρμογή κάθε δύο ώρες.
[gallery-716743]
Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τα καλύτερα προϊόντα ομορφιάς, την τέλεια εφαρμογή τους και τα πιο hot beauty news.