Ποιος αντιοξειδωτικός ορός είναι κατάλληλος για το δικό σου δέρμα

Αν δεν έχεις εμβαθύνει τις γνώσεις σου σχετικά με την περιποίηση δέρματος, οι «όροι-ομπρέλα» για τα συστατικά που ενισχύουν την επιδερμίδα μπορεί να είναι δύσκολο να κατανοηθούν. Ακόμη και μερικοί από τους πιο δημοφιλείς όρους μπορεί να εξακολουθούν να είναι μια μπερδεμένη κατηγορία. Για παράδειγμα, τα αντιοξειδωτικά - μια κατηγορία που περιλαμβάνει ισχυρά συστατικά όπως η βιταμίνη C - εξακολουθούν να έχουν γύρω τους ένα «πέπλο μυστηρίου».

Οι πιθανότητες είναι ότι γνωρίζεις ήδη ότι τα αντιοξειδωτικά είναι σημαντικά για την ενίσχυση της εμφάνισης και της υγείας του δέρματός σου, αλλά επίσης πιθανότατα δεν είσαι τόσο σίγουρη από πού να ξεκινήσεις όταν πρόκειται να βρεις αυτό που είναι κατάλληλο για εσένα. Ευτυχώς, υπάρχει μια απλή λύση: Η βιταμίνη C, αναμφισβήτητα το πιο γνωστό συστατικό στον κόσμο της ομορφιάς, είναι το αντιοξειδωτικό που όλοι μας πρέπει να χρησιμοποιούμε.

SKINCARE

5 λόγοι για να εντάξεις τη νιασιναμίδη στη skincare routine σου

IG @juliesfi

Πώς λειτουργούν τα αντιοξειδωτικά;

Τα αντιοξειδωτικά είναι οι υπερήρωες της φροντίδας του δέρματος που προστατεύουν το χόριο από τις εξωτερικές επιθέσεις. Αυτοί οι «εχθροί» έρχονται υπό τη μορφή της έκθεσης στον ήλιο, της ρύπανσης και άλλων περιβαλλοντικών επιθετικών παραγόντων που προάγουν τη φθορά από τις ελεύθερες ρίζες, η οποία οδηγεί στην υποβάθμιση του κολλαγόνου και της ελαστίνης και τελικά επιδεινώνει τα σημάδια γήρανσης. Τα αντιοξειδωτικά όπως η βιταμίνη C μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση αυτών των ελεύθερων ριζών που βλάπτουν το δέρμα και ακόμη και να αναστρέψουν προϋπάρχουσες βλάβες.

IG @juliesfi

Πώς πρέπει να επιλέξεις ένα αντιοξειδωτικό για το δικό σου δέρμα σας;

Η επιλογή του ιδανικού αντιοξειδωτικού πρέπει να γίνεται ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σου, τις ανησυχίες του δέρματος και τους skincare στόχους σου.