Ρυτίδες καπνιστή: Οι 5 πιο αποτελεσματικοί τρόποι να τις εξαφανίσεις

Οι ρυτίδες καπνιστή, εκείνες οι λεπτές, κάθετες γραμμές γύρω από τα χείλη που εμφανίζονται ύπουλα και επιμένουν πεισματικά, είναι συχνά ο λόγος που πολλές γυναίκες νιώθουν ότι το πρόσωπό τους δείχνει πιο κουρασμένο απ’ όσο πραγματικά είναι. Είναι αποτέλεσμα χρόνιας σύσφιξης των χειλιών, απώλειας κολλαγόνου και ελαστίνης, αλλά και της συνολικής επίδρασης που έχει ο καπνός στην ποιότητα του δέρματος. Παρ’ όλα αυτά, δεν είναι ένα αναπόφευκτο σημάδι του χρόνου. Με τις σωστές κινήσεις, συνέπεια και λίγη επιμέλεια, μπορείς να τις απαλύνεις ορατά και να δώσεις στην περιοχή μια πιο λεία, νεανική και ξεκούραστη όψη.

Η αντιμετώπιση των smoker’s lines δεν είναι θέμα μιας μόνο κρέμας ή ενός μαγικού προϊόντος. Είναι μια μικρή τελετουργία φροντίδας που απαιτεί καθημερινή προσήλωση, έξυπνη επιλογή ενεργών συστατικών και, κυρίως, αλλαγή ορισμένων συνηθειών που επιβαρύνουν επαναλαμβανόμενα την περιοχή. Με συνέπεια, ήπιες αλλά στοχευμένες τεχνικές και στοχευμένα προϊόντα, οι ρυτίδες καπνιστή μπορούν να γίνουν αισθητά πιο απαλές. Ιδού λοιπόν οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι να τις μειώσεις:

SKINCARE

5 προϊόντα με νιασιναμίδη και ρετινόλη που κάνουν παρελθόν κηλίδες και ρυτίδες

5 τρόποι να μειώσεις τις ρυτίδες καπνιστή

Ενίσχυσε την ενυδάτωση με στοχευμένα συστατικά

Η περιοχή γύρω από τα χείλη είναι από τις πρώτες που αφυδατώνονται και αυτό κάνει τις ρυτίδες να “γράφουν” περισσότερο. Αναζήτησε λοιπόν ενυδατικούς ορούς και κρέμες που περιέχουν υαλουρονικό οξύ, πεπτίδια και νιασιναμίδη, συστατικά τα οποία βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας, στη βελτίωση της ελαστικότητας και στη συνολική λείανση της επιδερμίδας.

Πρόσθεσε ρετινοειδή στη βραδινή σου ρουτίνα

Αν υπάρχει ένα συστατικό που έχει αποδείξει την αποτελεσματικότητά του στις λεπτές γραμμές, αυτό είναι τα ρετινοειδή, τα οποία ενισχύουν την κυτταρική ανανέωση, διεγείρουν τη σύνθεση κολλαγόνου και κάνουν την επιδερμίδα πιο πυκνή και σφριγηλή. Η συμβουλή μας; Ξεκίνησε με χαμηλή συγκέντρωση, μέρα παρά μέρα, και αύξησε σταδιακά τη συχνότητα για να αποφύγεις ερεθισμούς.

IG @hollyjai

Μην υποτιμάς τη δύναμη της αντηλιακής προστασίας

Η UV ακτινοβολία είναι ένας από τους βασικότερους παράγοντες που “σπάνε” το κολλαγόνο γύρω από τα χείλη. Γι΄αυτό και είναι εξαιρετικά σημαντικό να χρησιμοποιείς SPF κάθε μέρα χειμώνα-καλοκαίρι. Ένα διάφανο αντηλιακό balm χείλων και μια λεπτή στρώση αντηλιακού προσώπου στην περιοχή του άνω χείλους μπορούν να καθυστερήσουν σημαντικά τη δημιουργία νέων ρυτίδων.

Ενίσχυσε την περιοχή με ασκήσεις και μασάζ

Οι ήπιες ασκήσεις προσώπου aka face yoga, μπορούν να βοηθήσουν στην τόνωση του κυκλικού μυός γύρω από το στόμα. Εφάρμοσε ένα θρεπτικό έλαιο ή μια πλούσια κρέμα και κάνε μασάζ με κυκλικές κινήσεις, έτσι ώστε να ενισχύσεις τη μικροκυκλοφορία και να χαλαρώσεις την περιοχή. Μπορεί να ακούγεται απλό, αλλά αυτή η ταπεινή συνήθεια όταν γίνεται καθημερινά, μπορεί να φέρει σπουδαία αποτελέσματα.

IG @hollyjai

Περιόρισε τις συνήθειες που επιβαρύνουν την περιοχή

Επαναλαμβανόμενες κινήσεις όπως το σφίξιμο των χειλιών ή η χρήση καλαμακιών μπορεί να εντείνουν τις κάθετες ρυτίδες στην περιοχή. Η επίγνωση αυτών των συνηθειών είναι ίσως και το πιο σημαντικό βήμα για να τις μειώσεις και να δώσεις χρόνο στην επιδερμίδα να επανέλθει. Το καλύτερο βέβαια που μπορείς να κάνεις για να μειώσεις τις ρυτίδες αυτές είναι -you've guessed it!- να κόψεις το κάπνισμα.