H Lady Gaga μιλάει ανοιχτά για την ινομυαλγία από την οποία πάσχει

Διαβάστε εδώ: Τι μήνυμα έστειλε η Lady Gaga στη Selena Gomez Η Gaga μιλά για το πώς πήρε τον έλεγ...

Ασκήσεις για να νιώσετε νεότερες

Είναι γνωστό ότι η άσκηση έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία και τη μακροζωία. Όμως, αυτό ίσως που...

Tips για να επιταχύνετε τον μεταβολισμό σας κάθε πρωί

Όταν χτυπάει το ξυπνητήρι, συχνά αναρωτιόμαστε αν θα πρέπει να σηκωθούμε και να ασκηθούμε για λίγ...

Hip Hop: Ένα είδος χορού που σας γυμνάζει

Αδυνατίστε με διασκεδαστικό τρόπο. Ο χορός του hip hop είναι ένας διασκεδαστικός και αποτελεσματι...

Γιατί είναι καλό να ξεκινήσετε κολυμβητήριο;

Ένα διασκεδαστικό είδος γυμναστικής. Με το κολυμβητήριο είναι γεγονός ότι καίτε θερμίδες και γυμν...