Είμαι διαιτολόγος και αυτό είναι το smoothie που πίνω το πρωί όταν θέλω τροφοδοτήσω το σώμα μου με φυτικές ίνες και πρωτεΐνες
Πώς το πεπτικό σύστημα αλλάζει με τα χρόνια και τι να κάνεις για να περιορίσεις τις αρνητικές επιπτώσεις
