Σταμάτησα να τρώω αλάτι και είδα μεγάλες αλλαγές στο δέρμα μου

Για λόγους διατροφής εδώ και μία εβδομάδα έχω ελαττώσει αρκετά την κατανάλωση αλατιού. Όχι μόνο π...

Έγκυος το καλοκαίρι; Επιβιώστε!

Δύο εγκυμοσύνες και οι δύο μέσα στη ντάλα του καλοκαιριού. Δύο παιδιά “χριστουγεννιάτικο δώρο” κα...

4 +1 τροφές που σας πρήζουν

Το φούσκωμα είναι η διόγκωση της κοιλιάς, που οφείλεται σε διαταραχή της φυσιολογικής λειτουργίας...

Πρήζονται τα πόδια σας;

Μπορεί μέσα σας να πετάτε στα σύννεφα που φύγατε για διακοπές, τα βήματά σας όμως παραμένουν βαρι...