Αυτό το πράσινο smoothie με βοήθησε να χάσω 4 κιλά σε μια εβδομάδα

Το συγκεκριμένο smoothie ήταν πολύ νόστιμο και θρεπτικό ενώ ταυτόχρονα αναπλήρωνε όλη τη χαμένη μ...

To 7ήμερο πλάνο ευεξίας μου: 1η Μέρα

Για τα δύο τελευταία, δεν χρειάζεται να πω και πολλά. Τα γνωρίζετε ήδη. Οχτώς ώρες (τις σωστές ώρ...