Ήθελες πάντα να ξεκινήσεις χορό αλλά το ανέβαλες;

Ο χορός είναι πολλά παραπάνω από άσκηση: είναι ευεξία, εκτόνωση, διασκέδαση, έκφραση. Κι αν όποτε χορεύεις νιώθεις ευτυχισμένη και θα ήθελες να βάλεις τον χορό στη ζωή σου αλλά ακόμη διστάζεις ή νιώθεις ότι δεν έχεις ταλέντο, η καθηγήτρια κλασικού και σύγχρονου χορού – χορογράφος Δέσποινα Παπαδοπούλου απαντά στους δισταγμούς σου: «Δεν είναι απαραίτητο κάποιο ειδικό ταλέντο για να γυμναστούμε μέσω του χορού. Αυτό που χρειαζόμαστε είναι θετική διάθεση, συνέπεια συχνότητας των παρουσιών μας στα μαθήματα, κατάλληλα παπούτσια για το είδος χορού που επιλέξουμε, άνετα ρούχα και μια απόφαση να αγαπήσουμε και να φροντίσουμε το σώμα και την ψυχή μας. Το να αφεθούμε στη μουσική και τις αισθήσεις μας, το να νιώσουμε την αναπνοή μας, να χαλαρώσουμε τους ώμους, να νιώσουμε τον εαυτό μας για λίγο πρωταγωνιστή της σκηνής είναι το μυστικό για να ταξιδέψουμε μαγικά χορεύοντας. Είναι το μυστικό για να αισθανθούμε ότι ο χορός είναι ελιξίριο ζωντάνιας, χαράς, ευεξίας, υγείας και νεότητας».

Δες τη συνέχεια στο monopoli.gr