
Με μάτια που λάμπουν αποκαλύπτει πως η πρακτική της ξεκίνησε πριν 70 χρόνια, όταν ήταν 8 χρόνων και είδε κάποια αγόρια να κάνουν yoga. "Νόμιζα πως ήταν κάποιο νέο παιχνίδι. Και η θεία μου είπε "όχι, αυτό είναι yoga. Και δεν είναι για κορίτσια".
Ευτύχως η Porchon-Lynch δεν την άκουσε και τώρα είναι η ζωντανή απόδειξη πως η yoga δεν κοιτά ούτε φύλο, αλλά ούτε και χρόνια.
Μέσα από αυτό το βίντεο, το οποίο είναι μέρος της καμπάνιας "Power of She", προτρέπει τις γυναίκες να στηρίξουν η μία την άλλη και να δουλέψουν πάνω στην θετικότητα είτε αυτή έρχεται με ένα χαμόγελο σε ένα μάθημα yoga ή κάνοντας κάποια θετική αλλαγή μέσα σε μία κοινότητα.
Εννοείται πως η Tao μιλάει και για body-positivity! "Παρόλο που έχω κάνει τρεις επεμβάσεις στους γοφούς μου, το σώμα μου συνεχίζει να με στηρίζει καθώς κάνω yoga και χορό. Είναι σημαντικό να αγαπάς το σώμα σου και να δουλεύεις με αυτό".
Διαβάζονται Τώρα
- 6 έξυπνοι τρόποι για να απαντήσεις σε κάποιον όταν σε προσβάλλει, διατηρώντας την ψυχραιμία σου
- Ειδικός σε θέματα ευτυχίας του Χάρβαρντ μοιράστηκε τη no1 συμβουλή για μια εύκολη και επιτυχημένη ζωή
- Ζώδια σήμερα (7/9): Η Σεληνιακή Έκλειψη φέρνει έντονη και μεταμορφωτική ενέργεια - Τι προβλέπεται για κάθε ζώδιο