WELL BEING

12 φράσεις που λένε συνεχώς όσοι νομίζουν ότι πάντα αδικούνται


JTeam

23 Σεπτεμβρίου 2025

12 φράσεις που λένε συνεχώς όσοι νομίζουν ότι πάντα αδικούνται
Unsplash
Αυτές οι φράσεις δεν λείπουν από το καθημερινό λεξιλόγιό τους.

Ο χαρακτήρας που έχουμε ως ενήλικες, διαμορφώθηκε σε έναν πολύ μεγάλο βαθμό στην παιδική ηλικία μας. Τα ερεθίσματα που λάβαμε από τους γονείς, το σχολείο, το περιβάλλον συνετέλεσαν ώστε να είμαστε αυτοί οι άνθρωποι σήμερα. Άλλες φορές, τα πρότυπα ήταν ιδανικά, άλλες, πάλι, όχι. Κάποιοι άνθρωποι απέκτησαν συμπεριφορές και νοοτροπίες, έχοντας πάντα σεβασμό για τον πλησίον τους, αλλά και τον ίδιο τον εαυτό τους, ενώ κάποιοι άλλοι παραδόθηκαν σε ναρκισσιστικά και εγωκεντρικά χαρακτηριστικά.

Σε μια κοινωνία, θα συναντήσεις πολλούς και διαφορετικούς - από κάθε άποψη - ανθρώπους, ωστόσο σήμερα θα επικεντρωθούμε σε αυτούς που θεωρούν πως μονίμως αδικούνται. Από τον εαυτό τους, τους γονείς τους, το επαγγελματικό περιβάλλον, τον περίγυρο ή τους φίλους τους. Θεωρούν πάντα πως θα έπρεπε όλα να είναι διαφορετικά στη ζωή τους, νιώθουν συχνά ότι βρίσκονται στο περιθώριο, επειδή κάποιος άλλος πήρε τη θέση τους ή επειδή δεν τους δόθηκε η ευκαιρία που θα έπρεπε να τους δοθεί.

Σύμφωνα με μια μελέτη από το Personality and Social Psychology Bulletin, αυτή η κατηγορία ανθρώπων έχει μάθει να βασίζεται στη δικαιοσύνη και ο,τιδήποτε διαφωνεί με αυτή, το φωτίζει. Αν αποτύχει, αν κάνει λάθος, αν απολυθεί ή γενικότερα αν βιώσει κάτι αρνητικό στη ζωή της, θεωρεί πάντα πως είναι αδικημένη και υπογραμμίζει πως της άξιζε κάτι καλύτερο. Αυτοι οι άνθρωποι έχουν μάθει από παιδιά να θέτουν σε προτεραιότητα τον εαυτό τους, συνεπώς οποιαδήποτε άλλη συμπεριφορά θα πήγαινε κόντρα στα πιστεύω τους.

Παρακάτω, θα βρεις 12 φράσεις, που σίγουρα κάπου τις έχεις ακούσει, ίσως, όμως, να μην έχεις σκεφτεί, ότι προέρχονται από άτομα που νιώθουν πάντα ότι αδικούνται. Κάθε φορά που κάτι δεν πηγαίνει, όπως επιθυμούν, ρίχνουν αλλού την ευθύνη και παίρνουν τη θέση του «θύματος» και του «αδικημένου».

12 φράσεις που θα ακούσεις πάντα από άτομα που νιώθουν αδικημένα

  • 1. «Αυτό που συμβαίνει δεν είναι καθόλου δίκαιο»
  • 2. «Είσαι πολύ τυχερός που είμαι ακόμα εδώ»
  • 3. «Συνέχεια κάνω χάρες»
  • 4. «Σίγουρα μου αξίζει κάτι καλύτερο από αυτό»
  • 5. «Δεν δέχομαι το “όχι” ως απάντηση»
  • 6. «Αυτό μου το χρωστάς»
  • 7. «Είσαι τόσο αγενής, θα μπορούσες να μου μιλάς καλύτερα»
  • 8. «Αυτή δεν είναι δουλειά μου. Και να βοηθήσω δεν θα το δει κανείς»
  • 9. «Γιατί συνεχώς με δυσκολεύεις;»
  • 10. «Δεν έχω χρόνο να τα κάνω όλα. Γιατί πάντα εγώ;»
  • 11. «Δεν θα έπρεπε να χρειάζεται να δίνω εξηγήσεις. Είμαι αυτός που είμαι»
  • 12. «Μια ζωή “στην απ’ έξω”»

Google News logo

Έρευνες, συμβουλές και tips για σώμα, ψυχή και μυαλό σε ισορροπία - Ακολούθησε το JennyGr στο Google News.