Οι ευφυείς άνθρωποι δεν ξοδεύουν ποτέ τον χρόνο τους γι' αυτά τα 5 πράγματα - Οι περισσότεροι, όμως, τα υπεραναλύουμε

Ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που πρέπει να πετύχει κάθε άνθρωπος που ζει σε αυτόν τον πλανήτη, είναι να μάθει να διαχωρίζει τις ουσιώδεις από τις ανούσιες καταστάσεις. Δεν χρειάζεται να μαραζώνει ή να κατηγορεί τον εαυτό του για πράγματα που δεν έχουν κανένα απολύτως νόημα. Η ζωή κινείται με τάχιστους ρυθμούς και αν δεν συμβαδίσεις μαζί της, δεν θα μπορέσεις να την καταλάβεις. Οι ευφυείς άνθρωποι έχουν μάθει να εστιάζουν στα σημαντικά της ζωής, αφιερώνοντας τον χρόνο τους μόνο σε ό,τι έχει πραγματικά νόημα.

Η καθημερινότητά τους έχει δομηθεί με τέτοιο τρόπο, ώστε να περιλαμβάνει συνήθειες, που συμβάλλουν στην εξέλιξή τους. Από την πιο μικρή επιλογή μέχρι το πιο πολυσύνθετο θέμα, έχουν την ικανότητα να τα προσεγγίζουν με τέτοιο τρόπο, ώστε να μην ξοδεύουν ποτέ αχρείαστα τον χρόνο τους. Η φιλοσοφία τους αποτελεί παράδειγμα προς μίμηση και σίγουρα τους έχει σώσει πολλές φορές από διαταραχές άγχους και δυσάρεστα συναισθήματα. Αν, λοιπόν, θέλεις να ακολουθήσεις τον τρόπο ζωής τους, δεν έχεις παρά να ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου τις παρακάτω πέντε συνήθειες.

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

9 χόμπι που επιλέγουν πάντα οι άνθρωποι με ασυνήθιστη ευφυΐα

5 συνήθειες που τηρούν οι πιο ευφυείς άνθρωποι γύρω μας

1. Δεν σκέφτονται ποτέ τις αποτυχίες του παρελθόντος

Οι ευφυείς άνθρωποι κατανοούν ότι το παρελθόν δεν αλλάζει, μόνο διδάσκει. Δεν επιτρέπουν στις προηγούμενες αποτυχίες να τους καθορίσουν ή να τους αποθαρρύνουν, αλλά τις βλέπουν ως πολύτιμες εμπειρίες που βελτίωσαν τον τρόπο σκέψης και δράσης τους. Αντί να εγκλωβίζονται σε αρνητικά συναισθήματα, μετατρέπουν την αποτυχία σε μέσο για μελλοντική πρόοδο. Γνωρίζουν ότι η υπερβολική ανάλυση των λαθών φθείρει την ενέργεια και θολώνει την κρίση, γι’ αυτό επιλέγουν συνειδητά να προχωρούν μπροστά.

2. Αντιμετωπίζουν άμεσα τα προβλήματά τους – η αναβλητικότητα είναι εχθρός τους

Άτομα υψηλής νοημοσύνης ξέρουν ότι τα προβλήματα, όσο τα αποφεύγεις, διογκώνονται. Γι’ αυτό υιοθετούν την αρχή της άμεσης δράσης. Δεν αφήνουν εκκρεμότητες να συσσωρεύονται, καθώς γνωρίζουν ότι η αναβλητικότητα προκαλεί άγχος, μειώνει την παραγωγικότητα και επηρεάζει τη λήψη αποφάσεων. Όταν παρουσιάζεται ένα θέμα, το αξιολογούν γρήγορα, βρίσκουν τη ρίζα του και εφαρμόζουν πρακτικές λύσεις. Η αποφασιστικότητά τους στηρίζεται σε πειθαρχία και αυτογνωσία. Με αυτόν τον τρόπο διατηρούν τον έλεγχο της ζωής τους και εξοικονομούν χρόνο και ενέργεια για όσα έχουν πραγματική αξία.

3. Είναι ευαίσθητοι με την κριτική – επεξεργάζονται όσα ακούν πριν επιτρέψουν να τους επηρεάσουν

Οι ευφυείς άνθρωποι δεν φοβούνται την κριτική, αλλά ούτε και την αποδέχονται χωρίς σκέψη. Αντιλαμβάνονται ότι κάθε σχόλιο μπορεί να κρύβει μια αλήθεια ή μια παρανόηση, γι’ αυτό το επεξεργάζονται ψύχραιμα πριν τους αγγίξει συναισθηματικά. Αναλύουν την πρόθεση του άλλου, το περιεχόμενο και τη χρησιμότητά του, επιλέγοντας να κρατήσουν μόνο όσα συμβάλλουν στην εξέλιξή τους.

4. Δεν χάνουν ποτέ τη συγκέντρωσή τους

Η συγκέντρωση αποτελεί θεμέλιο της αποτελεσματικότητάς τους. Οι ευφυείς άνθρωποι γνωρίζουν ότι η διάσπαση προσοχής οδηγεί σε λάθη και καθυστερήσεις, γι’ αυτό καλλιεργούν ένα περιβάλλον και μια νοοτροπία που προάγουν τη σταθερή εστίαση. Ορίζουν καθαρούς στόχους, αποφεύγουν περισπασμούς και οργανώνουν τον χρόνο τους σε δομημένα βήματα. Δεν σπαταλούν ενέργεια σε ασήμαντες δραστηριότητες. Με πρακτικές, όπως η σωστή διαχείριση προτεραιοτήτων και ο αυτοέλεγχος, καταφέρνουν να ολοκληρώνουν ό,τι ξεκινούν με συνέπεια.

5. Τα ενδιαφέροντά τους δεν περιορίζονται σε αυτά που έχουν οι άλλοι – επιδιώκουν καθημερινά την εξέλιξή τους

Οι ευφυείς άνθρωποι δεν ακολουθούν απλώς τις τάσεις, αλλά καλλιεργούν αυθεντικά ενδιαφέροντα που αντικατοπτρίζουν τις πραγματικές ανάγκες και φιλοδοξίες τους. Αναζητούν διαρκώς νέες γνώσεις, ιδέες και εμπειρίες που διευρύνουν τον ορίζοντά τους. Δεν συγκρίνουν τον εαυτό τους με τους άλλους, αλλά με την προηγούμενη εκδοχή του εαυτού τους. Η προσωπική ανάπτυξη αποτελεί διαρκή διαδικασία, που περιλαμβάνει διάβασμα, πειραματισμό, δημιουργικότητα και αυτοβελτίωση. Έτσι, χτίζουν μια ζωή που δεν βασίζεται στη μίμηση, αλλά στην ουσιαστική πρόοδο.