WELL BEING ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Το παιδί μου δεν έχει φίλους -Τι να κάνω για να το βοηθήσω;


JTeam

26 Οκτωβρίου 2024

Το παιδί μου δεν έχει φίλους -Τι να κάνω για να το βοηθήσω;
Pexels
Έτσι θα το βοηθήσεις να ξεπεράσει τα εμπόδια και να νιώσει πιο άνετα


Η ανησυχία ότι το παιδί δυσκολεύεται να αποκτήσει φίλους είναι συχνή σε πολλούς γονείς.

Ενώ κάθε ένα έχει τον δικό του ρυθμό στις κοινωνικές του δεξιότητες, αν παρατηρείς ότι το δικό σου παιδί δείχνει να δυσκολεύεται, υπάρχουν τρόποι να το βοηθήσεις να ξεπεράσει τα εμπόδια και να νιώσει πιο άνετα.

Έτσι θα βοηθήσεις το παιδί σου στην αναζήτηση φίλων

Jenny.Gr
Pexels

Κατανόησε την προσωπικότητά του

Όλα τα παιδιά δεν είναι το ίδιο κοινωνικά. Εντόπισε αν το δικό σου έχει πιο εσωστρεφή χαρακτήρα, που συχνά το κάνει να είναι διστακτικό με νέους ανθρώπους, ή αν πρόκειται για ανασφάλεια.

Το να καταλάβεις τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζει τον κόσμο είναι το πρώτο βήμα για να του προσφέρεις τη σωστή καθοδήγηση.

Αντί λοιπόν να πιέζεις το παιδί σου να αποκτήσει φίλους, είναι καλύτερο να σεβαστείς τον ρυθμό του.

Επικοινώνησε μαζί του ανοιχτά

Πολλά παιδιά αισθάνονται ανασφάλεια ή φόβο στην κοινωνική επαφή, και το να μοιραστούν αυτές τις ανησυχίες με τους γονείς τους μπορεί να τα ανακουφίσει.

Ρώτησε με φιλικό τόνο αν νιώθει δυσκολία στο να κάνει φίλους και αν θα ήθελε τη βοήθειά σου.

Προσπάθησε να βρεις τι ακριβώς το εμποδίζει – μήπως είναι ο φόβος της απόρριψης ή μήπως έχει βιώσει κάποια άσχημη εμπειρία με άλλα παιδιά και δεν στο έχει αναφέρει;

Jenny.Gr
Pexels

Βοήθησέ το να καλλιεργήσει τις κοινωνικές του δεξιότητες με εξάσκηση στο σπίτι

Πολλά παιδιά χρειάζονται πρακτική στις κοινωνικές δεξιότητες, ειδικά αν είναι ντροπαλά ή ανασφαλή.

Πρότεινέ του να κάνετε μια σειρά από διασκεδαστικές «προσομοιώσεις» στο σπίτι όπου θα μπορεί να εξασκηθεί στις συνομιλίες ή στο να εκφράζει π.χ. την ευγένεια ή το ενδιαφέρον του.

Βοήθησέ το να μάθει να λέει «γεια», να συστήνεται, και να κάνει απλές ερωτήσεις.

Αναζήτησε περιβάλλοντα που προάγουν τη συνεργασία και την κοινωνικοποίηση

Η δημιουργία κοινωνικών σχέσεων διευκολύνεται όταν τα παιδιά εμπλέκονται σε δραστηριότητες που αγαπούν.

Ενθάρρυνε το παιδί σου να συμμετέχει σε δραστηριότητες όπως αθλητικά, τέχνες, κάποιο χόμπι κτλ.

Τα κοινά ενδιαφέροντα και οι ομαδικές δραστηριότητες ενισχύουν την αλληλεπίδραση και αυξάνουν τις πιθανότητες να βρει ομοϊδεάτες φίλους.

Jenny.Gr
Pexels

Δώσε έμφαση στην ενσυναίσθηση και την αναγνώριση συναισθημάτων

Η ενσυναίσθηση είναι μια βασική κοινωνική δεξιότητα που βοηθά τα παιδιά να αναπτύξουν πιο εύκολα φιλίες.

Δείξτε του πώς να αναγνωρίζει τα συναισθήματα των άλλων και πώς να εκφράζει καλοσύνη και υποστήριξη.

Παιχνίδια ρόλων μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση αυτής της δεξιότητας.

Μάθε το τα βρίσκει με την... απόρριψη

Η απόρριψη είναι μέρος της ζωής, και για τα παιδιά, μπορεί να είναι δύσκολο να τη διαχειριστούν.

Πες στο παιδί σου ότι δεν χρειάζεται να γίνει φίλος με όλους, και ότι η απόρριψη είναι φυσιολογική και δεν σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά με αυτό.

Ενθάρρυνέ το να συνεχίσει να προσπαθεί χωρίς να απογοητεύεται.

Jenny.Gr
Pexels

Φέρσου με κατανόηση και μείνε μακριά από συγκρίσεις

Είναι σημαντικό να αποφύγεις τις συγκρίσεις με άλλα παιδιά, καθώς μπορεί να νιώσει ανεπαρκές.

Αντίθετα, δείξε κατανόηση και πες του μπράβο για κάθε μικρό βήμα που κάνει, ακόμα και αν είναι απλά μια συνομιλία με έναν συμμαθητή.

Οι μικρές νίκες είναι σημαντικές για την ενίσχυση της αυτοπεποίθησής του.

Προγραμμάτισε οικογενειακές δραστηριότητες με φίλους

Μερικές φορές, το να βοηθήσεις το παιδί σου να κάνει φίλους περιλαμβάνει και την εμπλοκή της οικογένειας.

Προσκάλεσε λοιπόν τους γονείς άλλων παιδιών και δημιούργησε μια ευχάριστη, ασφαλή ατμόσφαιρα για αλληλεπίδραση, που να μη φέρνει το παιδί σου σε αμηχανία.

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.