«Δώσε στον εαυτό σου ένα χεράκι»: Η Αυστραλία σε παροτρύνει να αυνανίζεσαι χωρίς ντροπή μέσα από το πιο ακομπλεξάριστο post

Παρόλο που αποτελεί το πιο υγιές και φυσιολογικό μέρος της ανθρώπινης σεξουαλικής εμπειρίας, σχεδόν καμία κοπέλα δεν νιώθει άνετα με το να εξερευνά το σώμα της από μικρή ηλικία.

Θεωρεί ότι είναι «κακό» να πειραματιστεί με τα χέρια της για να μάθει καλύτερα τον εαυτό της και συνήθως πηγαίνει σε μια κρυφή γωνιά του δωματίου της για να το δοκιμάσει. Σε περίπτωση που οι γονείς της το ανακαλύψουν, τότε πέρα από τη ντροπή και τον θυμό που της μεταφέρουν, τη φορτώνουν και με αισθήματα ενοχής. 

ΥΓΕΙΑ + ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Απο την Οκινάουα μέχρι την Ικαρία, τι τρώνε οι μακροβιότεροι άνθρωποι του κόσμου

Είναι σχεδόν καταστροφικό όταν οι γονείς αρνούνται να δεχτούν ότι το παιδί τους έχει πλήρη γνώση του φύλου του από την ηλικία των 4-5 χρονών και παρουσιάζει έντονη περιέργεια γύρω από το πώς λειτουργούν τα γεννητικά όργανα που φιλοξενούνται στο σώμα του. Πάνω σε αυτή την άβολη λογική, φαίνεται πως στηρίχθηκαν οι υγειονομικές αρχές της Αυστραλίας, κάνοντας ένα από τα πιο βοηθητικά ποσταρίσματα για την πιο φυσιολογική πράξη που δημιουργεί στο σώμα μια ισχυρή έκρηξη ορμονών. 

Ο αυνανισμός έχει καταπληκτικά οφέλη για την υγεία και η Queensland Health σκέφτηκε να ενημερώσει τον κόσμο γύρω από αυτά με τα πιο ζωηρά infographics. «Δώσε στον εαυτό σου ένα χεράκι» λέει ο τίτλος της ανάρτησης με emojis που κλείνουν το μάτι κι ένα χέρι.

Ανεξάρτητα από το είδος της σχέσης, την ηλικία και την ταυτότητα του φύλου, η συγκεκριμένη διαδικασία είναι ένας από τους πιο υγιείς τρόπους να ανακαλύψει ένα άτομο το σώμα του ενώ απελευθερώνει ενδορφίνες που επηρεάζουν την ψυχική του υγεία. Κατά τη διάρκεια του συγκεκριμένα, η ντοπαμίνη, μια ορμόνη που δημιουργεί αισθήματα απόλαυσης και ανταμοιβής, απελευθερώνεται στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με την ανάρτηση των υγειονομικών αρχών:

«Ο αυνανισμός είναι ένα φυσιολογικό και υγιές μέρος της σεξουαλικής εμπειρίας ενός ατόμου και ένας εξαιρετικός τρόπος για να ανακαλύψετε με το τι νιώθετε άνετα. Το καλύτερο μέρος είναι ότι είναι για όλους – και προσφέρει επίσης πολλά οφέλη για την υγεία και τη σεξουαλική υγεία! Είναι σημαντικό για όλους μας να εργαστούμε για την κανονικοποίηση των θετικών σεξουαλικών μηνυμάτων σχετικά με τον αυνανισμό ώστε να μειώσουμε τα αισθήματα ντροπής και φόβου που προκύπτουν, και να βελτιώσουμε τη συνολική σεξουαλική υγεία και γνώση του αντικειμένου».

Σχετικό άρθρο που συνοδεύει τη δημοσίευση στο Facebook παρουσιάζει μια έρευνα που έχει αξιολογηθεί από αξιόλογους καθηγητές και συνδέει τον αυνανισμό με τη θετική εικόνα του σώματος στις γυναίκες. Παράλληλα, αναφέρει ότι οι οργασμοί μπορεί να συμβάλουν στη μείωση στις κράμπες της περιόδου.

Σκοπός της συγκεκριμένης ανάρτησης σύμφωνα με εκπρόσωπο του Queensland Health ήταν να βοηθήσει στη μείωση του στίγματος που ακολουθεί τον αυνανισμό, γνωστοποιώντας τα ευεργετικά του οφέλη και δίνοντας παράλληλα συμβουλές στους γονείς για το πώς να μιλήσουν στα παιδιά τους για το θέμα. 

Όπως αναφέρει χαρακτηριστικά: «Δεδομένου ότι ο αυνανισμός είναι συχνά θέμα ταμπού και αυτή είναι η πρώτη φορά που μιλάμε για αυτό στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, η ομάδα μας ήταν προετοιμασμένη για τη μεγάλη ανταπόκριση του κοινού και για τον κόσμο να σοκαριστεί».

Όπως προσθέτει: «Η έρευνα δείχνει ότι η πλειονότητα των νέων παίρνουν πληροφορίες για τη σεξουαλική τους υγεία από διαδικτυακές πηγές και νιώθουν ντροπή και αμηχανία όταν μιλούν για αυνανισμό και σεξ με τους φίλους και την οικογένεια τους. Δυστυχώς, πολλές από αυτές τις διαδικτυακές πηγές είναι αναξιόπιστες και δεν ελέγχονται».

Ο αυνανισμός πέρα από οφέλη στην υγεία μας, έχει οφέλη και στη σεξουαλική μας ζωή. Είναι μία μορφή ασφαλούς σεξ, σύμφωνα με το άρθρο και μας μαθαίνει να νιώθουμε οικεία με όλα όσα μας αρέσουν ή απεχθανόμαστε στο κρεβάτι, βοηθώντας παράλληλα και τον σύντροφό μας.

Γι΄αυτό δεν είναι ποτέ αργά να εξερευνήσεις το σώμα σου. «Δώσε στον εαυτό σου ένα χεράκι» για να αγγίξεις τα όρια της απόλαυσης που δεν φανταζόσουν ποτέ!

Δείτε ακόμη: