WELL BEING ΥΓΕΙΑ + ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι πιο περίεργοι λόγοι που προκαλούν καρκίνο του δέρματος


29 Ιουνίου 2016

Στις Η.Π.Α. ένα άτομο κάθε ώρα πεθαίνει από μελάνωμα, δηλαδή από καρκίνο του δέρματος. Γιατί δεν σημαίνει ότι επειδή από μικροί προσέχατε και δεν καθόσασταν κάτω από τον ήλιο, έχετε ξεπεράσει και τον κίνδυνο μελανώματος. Παρακάτω θα δείτε μερικούς λόγους που μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο του δέρματος και που μέχρι τώρα δεν γνωρίζατε.
  1. Εάν ταξιδεύετε συχνά
Ναι σωστά διαβάσετε, όσοι ταξιδεύουν συχνά κινδυνεύουν περισσότερο. Πιο συγκεκριμένα σύμφωνα με μια μελέτη που έγινε στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια το 2014, οι πιλότοι και οι αεροσυνοδοί έχουν διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν μελάνωμα, σε σύγκριση με το ευρύ κοινό. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι για κάθε περίπου 3.000 πόδια που  ανεβαίνουν, υπάρχει μια αύξηση 15%  της έντασης της υπεριώδους ακτινοβολίας. Αυτό σημαίνει ότι στα 30.000 πόδια, όπου πετάνε  τα περισσότερα εμπορικά αεροσκάφη το επίπεδο UV, είναι περίπου διπλάσιο από το επίπεδο του εδάφους. Και ενώ η δομή του αεροπλάνου προσφέρει κάποια προστασία, οι UVA ακτίνες, οι οποίες είναι ακόμα πιο έντονες όταν πετάμε  πάνω από τα σύννεφα ή χιονισμένα βουνά, μπαίνουν από τα  παράθυρα. Εφαρμόζοντας ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος πριν την επιβίβαση μας στο αεροπλάνο, μπορεί να βοηθήσει.
  1. Εάν ζείτε σε βουνό
Όσοι μένουν σε υψηλότερα υψόμετρα, έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρκίνο του δέρματος, σε σχέση με κάποιον που μένει στο ίδιο επίπεδο με τη θάλασσα. Το πρόβλημα είναι όπως και με το αεροπλάνο, το ύψος. Όσο πιο υψηλά είναι τα υψόμετρα, τόσο μεγαλώνει ο κίνδυνος, αφού είναι μεγαλύτερα τα επίπεδα της υπεριώδους ακτινοβολίας. Και για όσους είναι δύσπιστοι, αρκεί να κοιτάξουν τις μελέτες και θα διαπιστώσουν ότι ο ετήσιος αριθμός νέων διαγνώσεων μελανώματος είναι 15% υψηλότερος στις περιοχές με υψηλό υψόμετρο.
  1. Εάν παίρνετε Viagra
Όσοι άνδρες χρησιμοποιούν Viagra έχουν 84% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν μελάνωμα, σύμφωνα με μια μελέτη που διεξάχθηκε στο Χάρβαρντ το 2014. Όμως είναι ακόμα ασαφές εάν πραγματικά φταίει η φαρμακευτική αγωγή. Μια θεωρία αποδίδει αυτή την αύξηση των πιθανοτήτων στο λεγόμενο « lifestyle Viagra». Δηλαδή οι άνδρες που παίρνουν το μικρό μπλε χάπι συνήθως είναι εύποροι, κάτι που σημαίνει ότι κάνουν πολλές ηλιόλουστες διακοπές, άρα εκτίθενται στη υπεριώδη ακτινοβολία. Αυτός είναι ένας παράγοντας που μπορεί να επηρέασε τα αποτελέσματα της μελέτης, γι αυτό και είναι ασαφή.
  1. Εάν οδηγείτε πολλές ώρες
Περίπου τα τρία τέταρτα των μελανωμάτων που είναι σε πρώιμο στάδιο, παρατηρούνται στην αριστερή πλευρά του σώματος. Οι ερευνητές υποψιάζονται ότι αυτό οφείλεται στην έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία κατά την οδήγηση. Μια επιλογή είναι να βάλετε ειδικές διαφανείς ταινίες στα παράθυρα, ώστε να μειώσετε την πρόσβαση των  UVB και UVA. Επίσης, να φοράτε πάντα ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος, ακόμα και τις συννεφιασμένες ημέρες.
  1. Εάν είστε κοκκινομάλλες
Η ίδια η γενετική είναι υπεύθυνη για την εμφάνιση μελανώματος, καθώς όσοι έχουν κόκκινα μαλλιά κινδυνεύουν περισσότερο. Οι ερευνητές στο Beth Israel Deaconess Medical Center στη Βοστόνη, βρήκαν ότι μία ορισμένη μετάλλαξη, mc1r-RHC, ενεργοποιεί μια οδό που προκαλεί καρκίνο, όταν κάποιος με τα κόκκινα μαλλιά εκτίθεται στην ακτινοβολία UV. Τούτο λεχθέντος μην υποθέσετε ότι είστε ασφαλείς όσοι έχετε πιο σκούρα μαλλιά και επιδερμίδα, διότι το μελάνωμα παρατηρείται και σε Αφρο-Αμερικάνους.

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.