Και όμως γίνεται. Η σειρά επιδορπίων Sweet & Balance της ΓΙΩΤΗΣ, που αντί για ζάχαρη περιέχει γλυκαντικό φυσικής προέλευσης από εκχύλισμα του φυτού stevia με έβγαλε ασπροπρόσωπη.
Μιλφέιγ για την Αλεξία, με 109 θερμίδες ανά μερίδα. Το έφτιαξα μέσα σε 10 λεπτά.
Mousse με γεύση σοκολάτα για τη Μαίρη, με 86 θερμίδες ανά μερίδα. Την έφτιαξα μέσα σε 5 λεπτά.
Κρέμα καραμελέ για μένα μόνο με 61 θερμίδες ανά μερίδα. Την έφταξα μέσα σε 5 λεπτά.
Αν θέλετε να τα κάνετε να έχουν ακόμα πιο πλούσια γεύση, μπορείτε αντί για νερό που χρησιμοποίησα εγώ, να βάλετε γάλα.
Και για να ξέρουμε τι τρώμε τα τρία αυτά Sweet & Balance γλυκά έχουν χαμηλό Γλυκαιμικό Δείκτη, χαμηλό Γλυκαιμικό Φορτίο και φυτικές ίνες.
Εννοείται πως δεν μείναμε στη μία μερίδα, αλλά εντάξει Κυριακή είχαμε! Ακόμα και ο θεός ξεκουράζεται και διασκεδάζει.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.
