XΩΡΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Περιττά κιλά στην εφηβεία


16 Νοεμβρίου 2011

Ερώτηση από Κατερίνα:

Γεια σας, είμαι ένα κορίτσι στην εφηβεία και έχω ένα μικρό πρόβλημα. Είμαι παχουλούλα και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να γίνομαι ο στόχος διαφόρων παιδιών που με κοροϊδεύουν. Τι να κάνω;

Απάντηση:

Αγνόησε τους Κατερίνα μου και μην πέφτεις ψυχολογικά. Πολλά παιδιά στην ηλικία σου συμπεριφέρονται με αυτόν τον τρόπο. Εσύ να είσαι αφοσιωμένη στα μαθήματα σου, συζήτησε με τη μητέρα σου το πρόβλημα που αντιμετωπίζεις και μην ντρέπεσαι για τον εαυτό σου. Μπορείς με τη βοήθεια της μητέρας σου, να ακολουθήσεις ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής και παράλληλα να κάνεις γυμναστική ή να ασχοληθείς με ένα άθλημα.