Σχεδόν όλοι γνωρίζετε ότι το τρέξιμο είναι μία τέλεια άσκηση για να γυμνάσετε όλο σας το σώμα και να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας.
Αν η τόσο καλή αερόβια άσκηση γινόταν σε εξωτικές παραλίες, καταπράσινα βουνά, υπέροχα πάρκα ή κατά μήκος ιστορικών μνημείων, τι θα άλλαζε; Σωματική και ψυχική υγεία σε άψογη φόρμα. Γιατί όπως κι αν το κάνουμε διαφορετικά είναι να τρέχεις στο διάδρομο ενός γυμναστηρίου σαν χαμστεράκι και διαφορετικά στη φύση. Έρχεσαι σε επαφή μ΄άλλα πράγματα. Γεμίζεις από εικόνες και μυρωδιές και αδειάζεις απ΄όλη την αρνητική ενεργεία. Εμείς λοιπόν βρήκαμε 10 πιο cool μέρη για τρέξιμο και σας τα παρουσιάζουμε. Σαφώς, δεν μπορούν να μπουν τα συγκεκριμένα μέρη στην καθημερινότητά μας, αλλά σίγουρα έχουμε εναλλακτικές επιλογές γύρω μας.
Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα.
Along the beach at Maspalomas Gran Canaria
Angkor Wat
Banff National Park Alberta Canada
Batanes Island Philippines
Central Park
Great Wall of China
In the mountains in Scotland
