τρέξιμο

Οι καλύτερες συμβουλές για να καταφέρετε τον πρώτο σας μαραθώνιο

10.000 βήματα τη μέρα για καλή υγεία; Όχι ακριβώς

Γλυκερία Σκάρκου: Η 12χρονη που τερμάτισε 3η στον Ημιμαραθώνιο της Αθήνας

Το Σάββατο θα πραγματοποιηθεί η σημαντικότερη Ημερίδα για το Ορεινό Τρέξιμο και τις Μεγάλες Αποστάσεις

Στην Ημερίδα θα συμμετέχει ο καλύτερος αθλητής ορεινού Τρεξίματος Δημήτρης Θεοδωρακάκος, ένας από...

Συμβουλές ζωής από μία 100χρονη μαραθωνοδρόμο

Οι adidas Runners Athens και η INTERSPORT σε προσκαλούν σε ένα διήμερο γεμάτο runs και workouts

Τι είδε ο διάσημος συγγραφέας Χαρούκι Μουρακάμι στον Μαραθώνα όταν ήρθε για τρέξιμο

Αγκαλιάζουμε

Η Αιδηψός φιλοξενεί το πιο premium αθλητικό event του φθινοπώρου

Οι εγγραφές άνοιξαν στο επίσημο website της διοργάνωσης : www.edipsosmwf.gr και οι πρώτοι 150 που...

Τι να κάνετε για να χάσετε περισσότερο λίπος όταν πάτε για τρέξιμο

Αγκαλιάζουμε

H MEBΓΑΛ Μεγάλος Χορηγός του «Τρέξε Χωρίς Τερματισμό»

Στο Zagori Mountain Running με την WIND

Τι να κάνετε και τι να ΜΗΝ κάνετε όταν τρέχετε στην παραλία

2. Τι να κάνεις: Βεβαιωθείτε ότι τρέχετε σε ένα ομαλό μονοπάτι και όχι σε κλίση. Έτσι αποφεύγετε ...

7 ασκήσεις με τις οποίες καις περισσότερο από το τρέξιμο

O Brad Pitt με σορτσάκι γυμναστικής είναι η φωτογραφία της ημέρας

4 κόλπα να γίνεις το πιο fit κορίτσι του καλοκαιριού

Μοντέλο που έχασε το πόδι της σε βομβιστική επίθεση περπατάει στο Vancouver Fashion Week

H Ηampton συνεργάστηκε με το Be Body Aware -μη κερδοσκοπικό οργανισμό- για να σιγουρέψει πως η πα...

#ItsAmaliaK: Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα γυμναστικής μου

Η Kenwood χορηγός στο 3ο Lycabettus Run

Το καθημερινό τρέξιμο αποκτά στιλ και άνεση

#FitDiary: Το ωραιότερο 10αρι της ζωής μου

Έχω τρέξει πολλές φορές τα τελευταία 4 χρόνια και σε πολλά μέρη. Ακομα και το προηγούμενο #FitDia...

Subscribe to τρέξιμο