Πώς να ξεφορτωθείς την ακαταστασία στο σπίτι σου σε μόλις 10 λεπτά, όταν περιμένεις επισκέπτες
JTeam
10 Αυγούστου 2025
Μπορεί να ακούγεται βγαλμένο από σενάριο επιστημονικής φαντασίας ή σαν κάποιο μαγικό κόλπο, αλλά ναι, είναι εφικτό να ξεκαθαρίσεις την κατάσταση στο σπίτι σου σε μόλις 10 λεπτά. Ένα πράγμα χρειάζεται: Να δεσμευτείς σε αυτό που έχεις να κάνεις. Το νόημα εδώ, είναι ότι δεν πρόκειται για ένα θαύμα που γίνεται με μια μόνο κίνηση. Χρειάζεται μια αλλαγή στις συνήθειες.
Σε αυτήν την περίπτωση, χρειάζεται να δεις την ακαταστασία ως κάτι που υπάρχει και σε ενοχλεί και όχι σαν κάτι που σου φαίνεται διαχειρίσιμο, αλλά δεν είναι. Πάντως, οι οργανωτές σπιτιού και οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας θεωρούν ότι αυτό το hack των 10 λεπτών, είναι υπέροχο για όποιον δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί σε εργασίες ή έχει λίγο χρόνο, αλλά θέλει να κάνει μια ουσιαστική αλλαγή με ελάχιστη προσπάθεια.
Πώς να ξεφορτωθείς την ακαταστασία στο σπίτι σου, σε 10 λεπτά
Η Όρνα Φάδερς, επαγγελματίας οργάνωσης σπιτιού στην Grace This Space Interiors, ειδικεύεται στη δημιουργία χώρων φιλικών προς την οικογένεια. Και λέει ότι ένας από τους απλούστερους και πιο αποτελεσματικούς τρόπους με τους οποίους έχει βοηθήσει τους πελάτες της να ξεφορτωθούν την ακαταστασία σε μόλις 10 λεπτά, είναι με το τελετουργικό που αποκαλεί «Επαναφορά του Δωματίου». Είναι ακριβώς αυτό που ακούγεται: Αφιερώνεις 10 στοχευμένα λεπτά για να επαναφέρεις ένα δωμάτιο στην προβλεπόμενη κατάστασή του.
Το να καθαρίσεις την ακαταστασία, εδώ, μπορεί να σημαίνει απλώς να διπλώσεις τις κουβέρτες που είναι σκορπισμένες στον χώρο, να μαζέψεις τα παιχνίδια από το τραπεζάκι του σαλονιού ή να επιστρέψεις τις κούπες καφέ και διάφορα χαρτιά στην κουζίνα. Δεν καθαρίζεις ή οργανώνεις σε βάθος, απλώς αποκαθιστάς την οπτική τάξη και η νοητική επαναφορά που τη συνοδεύει είναι απίστευτα ισχυρή. Αυτή η πρακτική είναι καλή λύση σε περιοχές στο σπίτι όπως η κουζίνα και η είσοδος. Για επωφεληθείς καλύτερα από αυτήν τη μέθοδο, βάλε χρονόμετρο, την αγαπημένη σου playlist ή podcast και μην το αντιμετωπίζεις σαν αγγαρεία. Είναι εκπληκτικό πόσο γρήγορα τα 10 λεπτά μπορούν να αναδιαμορφώσουν έναν χώρο όταν έχεις έναν σαφή στόχο και ένα καθορισμένο σημείο διακοπής.
Τα ψυχολογικά οφέλη
Δεν είναι μόνο ο χώρος που θα ωφεληθεί από 10λεπτες προσπάθειες ξεκαθαρίσματος περιττών αντικειμένων, αλλά και η συναισθηματική σου ευεξία. Η τακτοποίηση του χώρου διαβίωσής σου μπορεί να είναι η λύση για να μη νιώθεις κουρασμένος. Ένας καθαρός χώρος μπορεί να αποτελέσει ένα οπτικό σημάδι που δίνει τη θέση του σε μια αίσθηση ηρεμίας και μπορεί να σε βοηθήσει να κατανοήσεις όλα τα άλλα πράγματα που έχεις στο μυαλό σου. Αν και 10 λεπτά μπορεί να μην είναι αρκετά για να κάνεις έναν βαθύ καθαρισμό ή να ολοκληρώσεις μια οργανωτική αναμόρφωση, μπορεί να είναι ένα υπέροχο χρονικό διάστημα για να αρχίσεις να επιδιώκεις τον ευρύτερο στόχο της οργάνωσης του σπιτιού και της ζωής σου.
