Όταν πρόκειται για την εκπαίδευση και το μεγάλωμα των παιδιών, η μητέρα είναι εκείνη που μας έρχεται πάντα στο μυαλό. Σκεφτείτε όλες τις σχολικές συναντήσεις, το μεγαλύτερο ποσοστό αποτελούταν από μαμάδες οι οποίες ανησυχούσαν για την πρόοδο των παιδιών τους. 

Όμως πλέον αυτό έχει αλλάξει και όλο και περισσότεροι μπαμπάδες έχουν πιο ενεργό ρόλο στο μεγάλωμα των παιδιών. Στις ημέρες μας η μόνη διαφορά μεταξύ μιας μητέρα και ενός πατέρα όταν πρόκειται για την ανατροφή των παιδιών, είναι ότι οι μπαμπάδες δεν θηλάζουν. 

• Read more about Παγκόσμια Ημέρα Πατέρα: Οι μπαμπάδες δεν θηλάζουν, αλλά έχουν θεμελιώδη ρόλο στην ανατροφή των παιδιών

Η ομάδα Up Stories πέταξε πάνω από την παραλία του Φονέα, μία από τις ομορφότερες παραλίες της Πελοποννήσου σύμφωνα με τους παγκόσμιους ταξιδιωτικούς οδηγούς και όχι άδικα.

Η παραλία του Φονέα είναι τόσο ξεχωριστή και συνάμα εκπληκτικά όμορφη όσο και το όνομά της. Πρόκειται για μία από τις πιο γνωστές «άγνωστες» παραλίες της Δυτικής Μάνης, καθώς βρίσκεται καλά «κρυμμένη» στο τέλος ενός μονοπατιού, ανάμεσα στα δέντρα, πολύ κοντά στην παραλία Δελφίνια, μόλις 4 χλμ. νοτιοανατολικά της Καρδαμύλης, στο δρόμο προς Λακωνία.

• Read more about Φονέας: Η πανέμορφη παραλία της Μεσσηνιακής Μάνης που ήταν κάποτε το λημέρι ενός φονιά

H νέα επαναστατική τεχνολογία που αυξάνει τη μυϊκή μάζα και ταυτόχρονα μειώνει το λίπος, είναι γεγονός πλέον! Αποκτήστε γραμμωμένη κοιλιά, ανορθωμένους γλουτούς,γραμμωμένους βραχίονες σφιχτούς μηρούς και προσαγωγούς μέσα σε 30'. Στην φυσική άσκηση ενεργοποιείται μέχρι το 70% του μυός,με το EM TESLA SCULPTOR ενεργοποιούμε το μέγιστο της δυνατότητας του μυός.

• Read more about Ο πιο δυνατός και αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε το λίπος

Το πρώην top model συνεχίζει να μας αποδεικνύει ότι διαθέτει υπέροχες αναλογίες και δεν διστάζει να ποζάρει στο φακό με το μικροσκοπικό bikini της. Η ίδια απολαμβάνει το κολύμπι αφού είναι ο καλύτερος τρόπος για να γυμναστεί και δεν σταματά να ποζάρει και να μας δείχνει τα αγαπημένα της beach items.

H Alessandra και αυτό το καλοκαίρι ανεβάζει φωτογραφίες στο Instagram από τις εξορμήσεις της στη θάλασσα και τις μοιράζεται με τους εκατομμύρια followers της που αμέσως αντιδρούν αφήνοντάς της μόνο κολακευτικά σχόλια.

• Read more about H Alessandra Ambrosio επέλεξε το απόλυτο ολόσωμο μαγιό για το καλοκαίρι

Δείτε ποιο ζώδιο είναι γεννημένο για να γίνει πατέρας:

Καρκίνος

Είστε πολύ τυχερές αν ο πατέρας των παιδιών σας είναι Καρκίνος, αφού μπορεί να ασχοληθεί σε όλα τα επίπεδα μαζί τους. Αν ξυπνήσει το βράδυ το παιδί, θα τρέξει εκείνος, θα το ταΐσει, θα το πλύνει και, καθώς θα μεγαλώνει, θα του κάνει μαθήματα ηθικής. Είναι οικογενειάρχης και θα του μεταδώσει τις αρχές που ο ίδιος πήρε από τη δική του οικογένεια. Είναι ένας παραδοσιακός πατέρας.

Ταύρος

• Read more about Ποια ζώδια γίνονται οι καλύτεροι πατεράδες;

Οι Γαλλίδες έχουν μια πολύ ιδιαίτερη σχέση με τα αρώματα. Εκτιμούν όχι μόνο ένα όμορφα σχεδιασμένο άρωμα αλλά γνωρίζουν επίσης πώς πρέπει ακριβώς να το φορούν ώστε να έχει την τέλεια διάρκεια πάνω τους.

Μια σωστή Παριζιάνα εφαρμόζει το άρωμά της, ακολουθώντας τα παρακάτω tips και φυσικά καταφέρνει να κερδίζει τις εντυπώσεις.

• Read more about Οι κανόνες των Γαλλίδων για να διαρκεί περισσότερο το άρωμά τους

• Read more about Λουλουδοπρατάσεις για τη Γιορτή του Πατέρα

Ο Πρίγκιπας William μάς έχει αποδείξει όλα αυτά τα χρόνια πόσο τρυφερός μπαμπάς είναι και βρήκε τον καλύτερο τρόπο για να το δείξει, αλλά και να γιορτάσει δημόσια τα γενέθλιά του που συμπίπτουν με την Ημέρα του Πατέρα. Το Παλάτι του Kensington δημοσίευσε στον επίσημο λογαριασμό του φωτογραφίες που τράβηξε η  δούκισσα του Cambridge στο σπίτι τους ενόψει των 38ων γενεθλίων του.

Τον δείχνουν με τα τρία του παιδιά να διασκεδάζει. Ο George είναι ήδη 6 και ο Louis είναι δύο ενώ η Charlotte έκλεισε τα 5.

• Read more about Πρίγκιπας Williams: Γιορτάζει τα γενέθλιά του και την Ημέρα του Πατέρα με νέες τρυφερές οικογενειακές φωτογραφίες

Ένας κολασμένος συνδυασμός από αγαπημένα υλικά.

Υλικά 

100 γρ.  αλεύρι

90 γρ ζάχαρη

50 γρ. σκόνη κακάο

50 ml σπορέλαιο

100 ml γάλα

1 αυγό

1 φακελάκι μπέικιν πάουντερ

Εκτέλεση 

Βάζουμε το αυγό, το γάλα και το λάδι ένα μπολ και ανακατεύουμε. Σε ένα άλλο μπολ προσθέτουμε το κακάο, τη ζάχαρη, το μπέικιν πάουντερ και το αλεύρι και ανακατεύουμε. 

• Read more about Muffins σοκολάτας χωρίς βούτυρο που θα λατρέψετε

Η ντομάτα είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο δημοφιλή λαχανικά του καλοκαιριού καθώς σπάνια λείπει από το τραπέζι η αγαπημένη μας χωριάτικη σαλάτα.

Σήμερα υπολογίζεται ότι παράγονται ετησίως 1,5 δισεκατομμύρια τόνοι ντομάτας. Και φυσικά πολλαπλές μελέτες έχουν αποκαλύψει τα οφέλη που έχει αυτό το λαχανικό για την υγεία, αφού είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά στην ωμή ή μαγειρεμένη μορφή του.

Όμως αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι πως η υπερβολική κατανάλωση ντομάτας μπορεί να γίνει επικίνδυνη.

• Read more about Πότε η ντομάτα μπορεί να γίνει επικίνδυνη για την υγεία