Η γυμναστική είναι ο καλύτερος τρόπος για να εκτονώσουμε την ένταση της ημέρας, να βελτιώσουμε τη διάθεσή σας και φυσικά να κάψουμε θερμίδες. 

• Read more about Η Yoga & Pilates Teacher Ιωάννα Κολιακουδάκη μάς δείχνει πώς θα γυμναστούμε χρησιμοποιώντας 2 πορτοκάλια

Τα τελευταία χρόνια, πολλές επιστημονικές έρευνες, ενοχοποιούν τις ελεύθερες ρίζες για πολλά από τα σύγχρονα προβλήματα υγείας. Οι ελεύθερες ρίζες είναι υποπροϊόντα, όπως τα καυσαέρια από την εξάτμιση του αυτοκινήτου, και δημιουργούνται καθώς το σώμα μας παράγει ενέργεια από το οξυγόνο στα πλαίσια μίας φυσιολογικής διαδικασίας που ονομάζεται οξείδωση.

• Read more about Ρόδι: Η απόλυτη υπερτροφή για τον εγκέφαλο

Η αμερικανική ετικέτα Cult Gaia, η οποία είναι διάσημη για τις τσάντες της, δημιούργησε το απόλυτο καλοκαιρινό φόρεμα.

Με τα κοψίματα του, τα οποία τονίζουν και κολακεύουν τη σιλουέτα, το πλεκτό φόρεμα Serita έχει κατακτήσει τον κόσμο της μόδας, με την Camille Charrière, την Rosie Huntington-Whiteley και τη Romee Strijd να είναι μόνο μερικές από τις κομψές γυναίκες που το επέλεξαν. 

• Read more about Πλεκτό, boho και sexy: Aυτό είναι το φόρεμα που επιλέγουν τώρα οι μεγαλύτερες Influencers

Οι makeup experts δίνουν μεγάλη σημασία στη βάση κάθε makeup look αφού γνωρίζουν καλά ότι είναι το σημαντικότερο για ένα εντυπωσιακό αποτέλεσμα. Για να έχετε το καλύτερο επιθυμητό αποτέλεσμα, θα πρέπει να δίνει την εντύπωση ότι εξαφανίζεται ολοκληρωτικά πάνω στην επιδερμίδα σας.

• Read more about Έξυπνα tips για να επιλέξετε την κατάλληλη απόχρωση foundation

Όσο οι διαδηλώσεις και οι πορείες είναι σε εξέλιξη αυτές τις ημέρες με αφορμή τη δολοφονία του George Floyd, επιζητώντας την αποκατάσταση της δικαιοσύνης, οι περισσότερες από τις εικόνες που κυκλοφορούν, είναι σπαρακτικές με πρωταγωνιστές τα παιδιά υπό το hashtag #JusticeforGeorgeFloyd. 

• Read more about "Am I Next?": Παιδιά σε όλο τον πλανήτη εκφράζουν την ίδια απορία, διαδηλώνοντας για τη δολοφονία του George Floyd

Για πολλές γυναίκες, το concealer είναι το σωτήριο προϊόν στο μακιγιάζ, που πολύ δύσκολα μπορούν να αποχωριστούν, και καθόλου άδικα αφού λίγη ποσότητα αρκεί για να δώσει φως στο βλέμμα. Φυσικά, καλύπτει τέλεια τους μαύρους κύκλους από την κούραση που είναι εμφανής αλλά δημιουργεί και ένα ξεκούραστο και δροσερό πρόσωπο. Για να γίνουν όμως, όλα τα παραπάνω θα πρέπει να εφαρμόζεται σωστά ώστε να μην δημιουργεί αυτές τις αντιαισθητικές λεπτές γραμμές κάτω από τα μάτια, που αλλοιώνουν την υφή της επιδερμίδας και πολλές φορές, προσθέτουν και χρόνια.

• Read more about 4 tips για να μην κάνει το concealer γραμμές κάτω από τα μάτια σας

H Adele, όπως και πολλοί celebrities, έλυσαν τη σιωπή τους μετά το τραγικό συμβάν της δολοφονίας του George Floyd, δημοσιεύοντας μια συγκινητική ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

• Read more about Η Adele παίρνει θέση για τη δολοφονία του George Floyd: "Να είστε θυμωμένοι αλλά να συνεχίσετε να ακούτε"

Εμφανίσεις γεμάτες στυλ.. με ένα “twist”!
Τα θηλυκά μοντέλα της συλλογής St. Tropez έχουν ταράξει παγκοσμίως τα νερά με το εντυπωσιακό και ιδιαίτερο υφασμάτινο λουράκι τους, σε σχήμα φιόγκου. Φέτος, η συλλογή έχει εμπλουτιστεί με νέα υλικά και υπέροχα χρώματα, όπως το μπεζ, το μπλε και το κίτρινο.
Ακόμη, έχουν προστεθεί δύο επιπλέον μοντέλα,
γιατί τρεις επιλογές είναι πάντα καλύτερες από μια!

• Read more about Oι Havaianas καλωσορίζουν το καλοκαίρι με την πιο girly συλλογή τους μέχρι σήμερα