Αν τα μαλλιά σου αυτή την εποχή δείχνουν θαμπά, ξηρά και άτονα, πιθανότατα έχουν υποστεί φθορά κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Σπασμένες άκρες, μπερδέματα που δεν ξεμπλέκονται εύκολα και έλλειψη ελαστικότητας είναι ενδείξεις ότι χρειάζονται άμεση και στοχευμένη περιποίηση. Οι αιτίες πίσω από την ευθραυστότητα μπορεί να σχετίζονται τόσο με τη φυσική τους υφή όσο και με εξωτερικούς παράγοντες, όπως η θερμότητα και οι χημικές επεξεργασίες. Ωστόσο, υπάρχουν λύσεις που μπορούν να επαναφέρουν τη φυσική τους λάμψη και απαλότητα.
Η σωστή ενυδάτωση
Η έντονη ξηρότητα οδηγεί σε εύθραυστα μαλλιά, επομένως η συστηματική ενυδάτωση είναι απαραίτητη. Χρησιμοποίησε ένα βαθιά ενυδατικό conditioner ή μάσκα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Προτίμησε συνθέσεις με συστατικά όπως το βούτυρο καριτέ, το αβοκάντο και η αλόη, που «κλειδώνουν» την υγρασία στην τρίχα και την αφήνουν απαλή και λαμπερή.
Απόφυγε την πρωτεΐνη
Ενώ η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για τη δομή της τρίχας, η υπερβολική χρήση προϊόντων με κερατίνη ή άλλες πρωτεΐνες μπορεί να οδηγήσει σε άκαμπτα και εύθραυστα μαλλιά. Αντί για καθημερινή χρήση, προτίμησε θεραπείες πρωτεΐνης σε αραιά διαστήματα και συμπλήρωσε τη ρουτίνα σου με ενυδατικά προϊόντα που διατηρούν την ισορροπία της τρίχας.
Προστάτευσε τα μαλλιά από τη θερμότητα
Η συχνή χρήση θερμαντικών εργαλείων, όπως το πιστολάκι, η πρέσα ισιώματος και το ψαλίδι για μπούκλες, αποδυναμώνει την τρίχα και προκαλεί σπάσιμο. Αν δεν μπορείς να τα αποφύγεις, ρύθμισε τη θερμοκρασία σε μέτρια επίπεδα και χρησιμοποίησε πάντα ένα θερμοπροστατευτικό προϊόν πριν το styling για να ελαχιστοποιήσεις τις φθορές.
Δώσε «ζωή» στα μαλλιά με ένα φρεσκάρισμα στις άκρες
Ακόμη και αν δεν θέλεις να κόψεις πολύ μήκος, ένα μικρό τριμάρισμα κάθε 3 μήνες μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στην υγεία των μαλλιών σου. Η απομάκρυνση των ταλαιπωρημένων άκρων αποτρέπει το σπάσιμο της τρίχας και κάνει τα μαλλιά να φαίνονται πιο πυκνά και υγιή.
Βελτίωσε τη διατροφή σου για πιο δυνατά μαλλιά
Η υγεία των μαλλιών ξεκινάει από μέσα προς τα έξω. Ένα ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα, πλούσιο σε υγιεινά λιπαρά, βιταμίνες και μέταλλα, ενισχύει την αντοχή της τρίχας και μειώνει την ευθραυστότητα. Τροφές όπως ο σολομός, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι chia συμβάλλουν στην ελαστικότητα και τη φυσική ενυδάτωση των μαλλιών.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τα καλύτερα προϊόντα ομορφιάς, την τέλεια εφαρμογή τους και τα πιο hot beauty news.
